轻度老年痴呆治疗(轻度老年痴呆的治疗)

北卡罗来纳州温斯顿-塞勒姆市维克森林浸信会健康中心的研究人员在《阿尔茨海默氏症杂志》上发表了一篇论文，强调了他们的发现。

虽然这项研究规模较小，只涉及14名参与者，但研究团队发现，在轻度认知障碍(MCI)的成年人中，正念冥想与认知措施改善的迹象之间存在关联。

目前还没有任何治疗方法可以帮助MCI患者预防阿尔茨海默氏症的发生，而这通常是这种疾病的第一步，但对这一课题的研究正在进行中。

这促使丽贝卡·欧文·威尔斯(Rebecca Erwin Wells)博士启动了这项研究，看看是否还有其他途径可以探索。

韦尔斯博士是维克森林医学院(Wake Forest School of Medicine)的神经学副教授，维克森林浸礼会医学中心(Wake Forest Baptist Medical Center)的执业神经学家，维克森林浸礼会医学中心(Center for Integrative Medicine)的临床研究副主任。

在这项研究中，研究人员招募了14名年龄在55岁到90岁之间的男性和女性，他们都被诊断患有轻度认知功能障碍。

他们把这些参与者随机分成两组。第一组参加为期8周的正念冥想和瑜伽课程，而对照组则加入了该课程的“等候名单”。

研究表明，那些参加了正念减压(MBSR)的人有更好的认知能力。研究还表明，这种做法对海马体有积极的影响，海马体是大脑中负责记忆和学习的部分。

先前的研究表明，长期的压力会对海马体产生负面影响，可能导致MCI和阿尔茨海默症。这项研究表明，可能存在一种不涉及药物或药物试验的选择。

研究之前的一个担忧是，由于MCI的性质，参与者将无法学习正念冥想的新技能。然而，研究人员发现，认知障碍并没有阻止参与者学习并成功使用这项技术。

威尔斯博士说:“在找到可以防止老年痴呆症发展的治疗方案之前，正念冥想可能会帮助MCI患者。”

“我们的研究显示，有希望的证据表明，患有轻度认知障碍的成年人可以学会练习正念冥想，通过这样做，可能会提高他们的认知储备。”

——丽贝卡·欧文·威尔斯博士

MCI有时是阿尔茨海默病可能正在发生的第一个迹象之一。虽然经历一些记忆问题是衰老过程中正常的一部分，但MCI超出了医生们认为的相同年龄人群的临床正常水平。

症状包括经常丢东西，忘记事件或约会，词汇方面有困难，比如发现自己比同龄人更难想出单词。

医生诊断MCI有几种不同的方法，通常包括记忆、思维和语言测试。然而，目前仍然没有有效的治疗方法可以减少症状和预防老年痴呆症。这就是为什么进一步的研究是至关重要的，也是为什么这项研究如此有前景的原因。

威尔斯博士指出:“虽然MBSR课程的发展或结构并不直接针对MCI，但定性访谈揭示了针对MCI的新的重要发现。”

“参与者的评论和评分显示，他们中的大多数人都能够学习正念的关键原则，这表明MCI的记忆障碍并不妨碍他们学习这些技能。”

这项研究有几个明显的局限性，包括样本量小。

此外，三分之二的参与者至少受过大学教育，这意味着这个群体不一定能反映出大多数成年MCI患者。

作者指出，需要更多的研究来支持这些结果，但对于那些患有MCI的患者、他们的护理人员和他们的家人来说，这些研究无疑是有希望的。