“如果你以为只要肾结石不痛，就可以直接通过吃药、做排石操的方式排出结石，那就有可能酿成大祸了！”5月5日，经过一周的术后康复，家住石排的张先生终于出院了，出院前东莞市松山湖中心医院泌尿外科徐晓龙副主任医师这样叮嘱他。

耗时两小时，黄豆大小的出口导出1258颗结石

张先生今年42岁，是一位在石排上班的普通职员，在一次体检中，张先生被诊断出双肾有重度积水的症状，他万万没想到自己运动、吃好喝好的生活习惯竟然会导致肾结石！

在与家人商量后，张先生从当地医院转诊到市松山湖中心医院，4月27日，徐晓龙副主任医师及莫仰骐主治医师接诊了张先生，经过两个小时的手术，从张先生体内共计取出1258颗结石。徐医生说，自己每年经手过的取出肾结石的手术不少，但是像张先生这一例，一次取出1200多颗肾结石的病例实在是少见，这也成为自己单次取出肾结石数量最多的一次。

不及时补水容易患肾结石

根据张先生回忆，他在生活中经常喝啤酒、高脂高蛋白饮食，经常因为忙而不喝水。徐医生表示不良的生活习惯是导致他患上肾结石的主要原因。形成结石的原因有很多，通常比较常见的是身体代谢异常、尿路梗阻、感染、异物和药物使用所导致的。而平时，在高温下作业的职业比较容易得结石，因为高温下工作容易流失水分，而这时如果不及时补充水分就很容易导致结石的发生。

如何避免结石的发生

徐医生说，想做到尽量避免结石，首先是调整饮食结构。要控制含钙、草酸、嘌呤丰富的食物摄入，避免高动物蛋白、高糖、高脂肪饮食。比如豆制品、菠菜、浓茶、咖啡、辣椒、果仁、动物内脏、酒类等要少食用。

另外就是要多喝水。水摄入过少、出汗过多，会使尿中钙和盐的过饱度增加，尿中晶体形成，从而引发肾结石。反之，大量喝水能使尿液稀释，减少尿中晶体形成。

徐医生提醒，不少的结石患者平常并不会出现疼痛，但也要注意体检筛查，如果一旦发现有结石，千万不要自行处理，一定要到泌尿外科专科医生就诊，由专科医生为其选择最适合自己的治疗方法。

【来源：东莞时间网】

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