婴儿一般在6个月左右开始出牙，但是根据遗传，会有宝宝出牙比较早，也会有宝宝出牙更晚一些，一般来说在一岁以内出牙都是正常的。

宝宝开始张牙齿，妈妈是最开心的，证明宝宝开始具备咀嚼的能力了，长大了，慢慢就可以像大人一样吃饭了。也证明了宝宝的发育良好，身体状况很棒。所有的成长背后都有各种艰难与痛苦，对于小婴儿来说，出牙也是一件成长中的大事。同样是成长，出牙也是很难受的。

婴儿的牙龈会因为牙齿的生长而感觉痒、胀痛，还有一些婴儿的牙龈甚至会肿胀、疼痛。有一些宝宝还会体温升高，会感觉特别热；也有一些妈妈发现婴儿出牙前后宝宝特别容易红屁屁，有尿布疹。

最多的情况是宝宝们会不停的咬东西，抓到什么咬什么，然后满脸的口水。这些其实也是宝宝自我缓解出牙不适的方式。于是很多妈妈就会准备各种舒缓工具。在收集了一众妈妈的血泪史以后，我们来聊一聊各种工具的利弊。

咬胶是基本每个妈妈都知道的，给孩子磨牙用，也解决口欲期的婴儿探索世界的需求。然而咬胶也有很多种呀，该买哪种呢？

美国香蕉

这个咬胶非常出名，因为很多明星都给宝宝买了这个，颜值也很高。因此受到了妈妈们的一致追捧。这个咬胶虽然好用，但是缺点也是显而易见的。小宝宝会将香蕉造型的咬胶塞的很深，容易引起呕吐。因此这个咬胶更适合大一些的宝宝，刷牙功能也更适合大宝宝。

可水煮咬胶

有一些咬胶是可以高温水煮的，并且价格便宜。基本都是一套有好几个的，适合不同阶段的使用，也能让宝宝尝试多种咬的方式和硬度。

但宝宝有很多时候咬的根本不是软的硅胶，直接咬手柄，塑料。

有些妈妈会担心咬胶的材质问题，觉得塑料跟硅胶不太安全，还是食品给宝宝咬更好一些。

这也是大多数妈妈的考虑。唯一有一点就是，磨牙饼干会咬的掉渣，如果宝宝比较小，不小心将饼干的沫呛到就麻烦了。因此磨牙饼干推荐能够自如坐立的宝宝。并且也要在6个月以上，添加了辅食，避免引起过敏症状。

6,7个月以后，使用磨牙饼干更好呢。

还有一种可以放入水果等物的东西，叫做咬咬乐，可以伴随辅食添加。

宝宝可以自主进食，不用担心噎到和呛到。不仅可以舒缓除牙痛，还能锻炼宝宝咀嚼、吮吸、吞咽的各种能力。

只是这个需要注意如果在6个月之前就开始出牙，是不能使用的。一来宝宝可能不太会坐，二来太早添加水果会引起宝宝不爱喝水，只爱甜食。

即便是超过6个月的宝宝，也需要注意，吃过以后要多喝水，保持口腔的干净，避免蛀牙。

另外咬咬乐还可以当有味道的安抚奶嘴。