治疗打呼噜那家好(治打呼噜哪家医院最好)

打鼾不但扰人清梦，而且潜藏着猝死危险！记者从中山大学附属第六医院获悉，该院睡眠呼吸障碍专科正开展一项治疗打鼾的临床试验，正在招募临床项目志愿者，运用可调式阻鼾器来治疗鼾症，参与者可得到免费治疗。

打鼾竟然有这么多危害

打鼾——睡眠呼吸暂停综合征，许多人对此不以为意，甚至认为打呼噜代表着睡得香甜。其实打呼噜的危害不容小觑。

睡眠呼吸反复暂停可能造成大脑血液严重缺氧，导致低血氧症，因而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。如果夜间呼吸的暂停时间超过120秒，容易在凌晨引发猝死。此外，打鼾会降低男性激素睾酮的分泌，睾酮分泌较少，会导致阳痿及性功能障碍。

睡眠呼吸暂停患者普遍存在日间疲劳、工作效率低和白天嗜睡等问题，而日间嗜睡是交通事故，特别是恶性交通事故发生的主要原因。

许多阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者的社交能力下降，出差晚上睡觉易受到同行人的“排斥”，家庭成员间关系紧张，甚至会造成婚姻的失败。

阻鼾“神器”帮助打鼾者呼吸顺畅

什么是可调式阻鼾器？专家介绍，通常鼾症患者咽喉部的肌肉肥厚松弛，睡眠时由于重力，咽喉部的肌肉就会后坠阻塞气道，从而带来睡眠呼吸暂停。

可调式阻鼾器是一种无创治疗鼾症的医疗器械，需要每晚睡觉都佩戴。医生先会根据患者口腔的具体情况，配置合适的矫治器，帮助患者保持下牙包着上牙、下巴往前移的特殊姿势，整个下巴会被往前移，扩张了咽喉部的气道，使呼吸通畅。

仅33岁的上班族周先生，“鼾龄”却长达15年，因为长期打鼾张嘴呼吸，他总是觉得晨起口干、心律不齐，白日嗜睡，记忆力减退，鼾声连房外都能听到、只能侧着身子睡，一旦喝酒应酬多更是加重。

从2018年5月开始，周先生开始每晚睡前佩戴定制可调式下颌前移器。佩戴的次日，鼾声便有减轻，5天后晨起口干情况亦有改善。连续佩戴使用1个月后，他的鼾声基本消失，睡眠质量有很大的提高，胃酸逆流减轻，喉咙不干不痒，白天不再嗜睡，精神好转。

家用呼吸机是治疗鼾症的首选方法

家用呼吸机是一种鼾症患者能自己在家中操作并进行治疗的机器，它适用于中重度或轻度但临床症状突出的鼾症患者，它是目前国际公认的治疗鼾症的首选方法。

睡眠时候如果大脑呼吸指令停止或者上气道组织塌陷，就会使上气道阻塞，发生鼾症。用于治疗鼾症的家用呼吸机十分的轻巧，且操作简单。使用呼吸机时，需要佩戴一个面罩，通过一条管路与呼吸机相连。

在进行治疗时，呼吸机会自动持续地提供一定压力将空气通过管路推送到呼吸道，使得塌陷的呼吸道得以再次打开，鼾症得到治疗。

戴这样的呼吸机会产生依赖吗？专家介绍，其实，鼾症患者呼吸暂停只是因为上呼吸道堵塞，阻鼾器的原理就是保持呼吸道的通畅，让它不要塌陷或堵塞，呼吸本身还是要靠患者自己来完成，并不依赖于机器，所以不会形成呼吸机依赖。

这些行为方法也可以辅助治疗打鼾

除了阻鼾器和家用呼吸机，还有没有别的办法能够治疗打鼾症状？专家介绍，还可以通过正确的行为矫正来辅助治疗。肥胖是引起鼾症的原因之一，减轻体重能起到巩固、增强疗效的作用。

如果患者的病因以舌头松弛肥大为主，那么仰卧位（平躺）睡眠时舌头、咽喉部的肌肉就会受重力影响而后坠堵塞气管，而侧睡可一定程度改善这种状况。但如果是以扁桃体肥大为主要病因时，侧睡有可能加重病情。

酒精能麻痹神经，降低肌肉张力，使夜间睡眠时鼾症的症状加重。吸烟会刺激呼吸道粘膜，使鼻部粘膜水肿，加重鼻部阻塞。所以戒烟戒酒也是缓解鼾症的有效措施。除此之外，一些镇静安眠的药物、过于疲劳等也会加重鼾症病情，避免这些情况能有效缓解打鼾。

■如何参加免费治打鼾的临床试验？

1，睡眠打鼾者，年龄在18-70岁，男女不限

2，PSG监测符合轻中度OSAHS（成年人睡眠呼吸暂停低通气综合征）；

3，Friedman II~III 型；

4，上下颌牙列完整，无严重牙周病，牙齿松动不超过I 度，下颌向前，向下移动无障碍；

5，X-Ray咽侧位片提示下颌前移气道增大；

6，无上气道周围组织肿瘤、颞下颌关节疾患、慢性阻塞性肺疾病、严重心律失常、自身免疫系统疾病；

7，不对树脂过敏，能克服异物感；

8，无精神疾病，且不存在心理障碍疾病。

受试者需在试验过程中至少30天每晚佩戴阻鼾器入睡，每两周配合回访。试验地点为中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍专科，负责人联系电话为18529469837（谭艳）。

【记者】李秀婷 实习生 王宇辰

【通讯员】李娆尧 简文杨

【校对】冯志坚

【作者】 李秀婷

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 南方号~健康~健康~广东健康头条