“医生，我是一名上班族，工作基本上每两天就会出去应酬一次，最多一个月喝了12次以上的酒。也知道经常喝酒不好，但是工作需要也没有办法，我听人家说长期喝酒会导致痛风，是真的假的啊？”这是一位网友给我的留言。

痛风是嘌呤和尿酸代谢出现紊乱导致体内嘌呤、尿酸增多的代谢性疾病。长期喝酒是否会导致中风其实应该从具体的情况来进行讲解。
如果本身就有高尿酸血症的话，加之酒精在人体会代谢生成乳酸，影响尿酸在肾脏的排泄，就会导致血尿水平增高。代谢过程中也会消耗大量的水分等，这样就会使得血液中的尿酸浓度增加，从而易导致痛风的发生。

痛风病人就不适合喝酒，主要是针对白酒、啤酒之类，因为酒精一方面可以抑制尿酸的排出，还可以促进刺激体内尿酸的合成导致尿酸的升高。

如果是健康人群，血尿酸都在健康范围内，那么喝酒就不会引起痛风。但健康人群也应保持健康生活，避免病情的发生。
1、避免摄入高嘌呤的食物，包括动物的内脏、海产品以及啤酒等；
2、多喝水，要保证每天两升以上的饮水量，促进尿酸代谢和排出；
3、进行合理的有氧运动，包括爬山、踩单车、游泳、跑步等。一定要做好合适的运动计划，要有规划、规律、合理的、循序渐进的过程，目的在于促进血气循环。#医联媒体超能团##清风计划#