孕早期没有白带正常吗()

最近，家里有妹妹怀孕了，总是追着端妈问需要注意什么，那今天就来整理一下，孕早期的注意事项吧。

怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此，即使你没有孕相，也要好好注意。

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

端妈从备孕开始每天吃爱乐维，每天将一粒爱乐维掰成两份，我吃半粒，端端爸爸吃半粒。

在怀孕初期，准妈妈容易感到疲惫，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，更加需要注意休息。

孕早期要避免过于劳累、剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。

精神状态尤为重要，不要易怒、生气。

确诊怀孕后，准妈妈要及时了解所在地的产检信息，按时建立孕妇联系保健手册，一般是在孕12周时到社区医院进行初次产前检查，建立档案，之后的检查可以按照医生的要求进行。

一定要提前了解当地医院的规定，有很多地方的检查需要提前预约，比如端妈所在城市，如果想要预约三甲医院的四维检查，需要在怀孕六周、最晚八周之前去医院预约，否则就只能选择小一点的医院或者私立医院。

约有半数的准妈妈在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。

如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

在饮食上，一般不提倡大补营养，不需要特别进补，最好以清淡、易消化为主，水果也不要过量，整个孕期的血糖也是要控制的。

怀孕初期，胎儿发育还是处于比较脆弱的时段。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

如果出现以下情况，应该及时去医院检查：

1、阴道出血：如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院检查。虽然可能大多数的阴道出血都没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定准妈妈和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

2、白带异常：孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒，准妈妈也需要及时就医。如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有特别的颜色（如红色、咖啡色或黄绿色），则属正常的怀孕征兆，无须特别处理。

3、严重的拉肚子：准妈妈如果拉肚子不厉害就不必担心，主要看一天排便的次数，如果达到四五次就得看医生了，向医生说明情况。一旦拉肚子，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质。同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。