每次看到后台有姐妹留言说孩子不爱吃肉，我都很不得跑到你家去手把手的教你几招！

不是孩子不爱吃，很有可能是你方法没找对！！！

就拿普通的炖肉来说的，放的调味品少了不入味孩子不喜欢，煮的火候小不好嚼孩子也不喜欢，你在厨房忙活两小时孩子都不看一眼，真的是分分钟逼疯老母亲们....

好了好了，先别丧气，今天就来教你扳回一局~

为啥这么有信心？当然是因为这个土豆肉丸又好操作、容易成功，味道还很赞，得到我家小哥俩一致好评，今天手把手教会你们！

还是老朋友牛/猪肉馅，牛肉中含有丰富的、易被人体吸收的铁，常吃可以避免宝宝因为缺铁造成的贫血，把它做成小肉丸再去炒土豆、放点盐和酱油调味就能出锅，特简单~

煎好的肉丸外皮有些焦焦的，一口塞进嘴里外皮有些酥香弹牙，衬得里面的肉馅更加香软，孩子一口一个吃的是真过瘾~

具 体 步 骤 介 绍

使用食材 / 适龄：11个月+

肉馅土豆调味：淀粉、盐、酱油

- 详 细 步 骤 -

1

肉馅中放入盐、酱油、淀粉水搅拌上劲。

1岁下的宝宝可以不放调味品

2

锅中刷油，把做好的肉馅挤成小肉丸，放入锅中煎熟。

肉丸尽量做的小一些，孩子一口一个吃着更过瘾~

3

土豆去皮切小块。

4

肉丸煎熟后放到一旁，用锅中的油继续煎土豆丁。

如果土豆丁切得很大，这一波可以在加点水焖到土豆熟透，再收干水分。

5

煎到土豆熟透就可以出锅啦~

这盘迷你版的肉丸炒土豆看着就很可爱，每一颗都是小小的，孩子自己就能吃，不用担心掉的满地都是~

家里宝宝不爱吃肉，可以试试这样做，简单还下饭！

来自公众号稚子食记。每天一篇宝宝辅食，轻松解决宝宝吃什么的烦恼！营养搭配，合理饮食，助宝宝健康成长