适合8个月以上的宝宝 蓝莓含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品，同时可促进宝宝视力发育，增强宝宝抵抗力。 山药健脾益胃促消化，两种食物搭配在一起，口味香甜，色泽诱人，宝宝吃了还想吃～

By 丫丫妈辅食分享

1、准备食材

2、山药去皮，切条上锅蒸熟，大约蒸15分钟

3、蓝莓用淀粉水浸泡洗净

4、用料理机打成泥

5、蓝莓泥淋在蒸熟的山药上面即可

6、完成

7、也可以用山药条直接蘸蓝莓酱吃

处理山药时需戴上一次性手套，山药的粘液粘在皮肤上会使皮肤发痒，事后也可在发痒处抹少许醋哦～

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