健康味精的制作方法(味精的制作方式)健康味精的制作方法(味精的制作方式)

关注健康
关注真实体验

健康味精的制作方法(味精的制作方式)

健康味精的制作方法(味精的制作方式)

导读:在家自制鸡粉,纯天然食材无添加,替代鸡精、味精,好吃更营养!

哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后。平时炒菜炖菜一般都会用味精或者鸡精来提鲜,增加香味和营养,但是买的鸡精和味精总担心有添加剂会影响身体健康。今天老左教你在家自制鸡粉,详细的配方比例和做法都会详细讲解,做法简单易学,这样做出来的鸡粉纯天然无添加,用来代替鸡精,味精,更好吃更营养。来看看具体是怎么做的吧!

做法:

1,准备好所需要的食材:100克干虾皮,50克干香菇,100克紫菜。

2,准备好虾皮清洗干净控干水分,锅中不需要加油直接倒入清洗干净的虾皮炒干表面的水分。

3,虾皮炒干表面的水分之后把紫菜掰碎放入锅中一起翻炒,把虾皮和紫菜的水分完全炒干,炒到用手轻轻一捏就碎就可以出锅了。

4,准备好香菇清洗干净摆放在烤盘中,放入烤箱120度烤30分钟。

5,把炒好的虾皮和紫菜一起放入破壁机中打成粉,多打几遍打得越细腻越好。

6,30分钟后烤到香菇用手轻松掰碎,倒入破壁机中打成香菇粉,再把打好的虾皮紫菜粉倒进来混合均匀。

咱们的自制鸡粉就做好了,真材实料没有任何添加剂,吃着放心,平时炒菜煲汤放一点就特别的鲜,装入瓶子中可以保存半年不坏。

今天就给大家分享到这,喜欢自制鸡粉的家人们记得收藏哦!做法简单,营养无添加,比买的还好吃。

未经允许不得转载: 九月健康网» 健康味精的制作方法(味精的制作方式)
分享到: 更多 ( 0)