小编一直主张人心里面有一个盘子，虽然看不见摸不着，但是确实存在的，如同中医上的三焦一样，主管消化系统，哪里功能出现问题就针对哪里进行下药，容易做到药到病除。如果是心理出现问题也是可以做类似想象处理，应该是自己的心理盘子出现问题，对于来自外界阳性不良情绪产生排斥心理，自然容易产生心理问题。

经过小编那么多的分析，自然明白心理盘子的重要性。因为心理盘子属于阴性，所以阴性的手段来扩张的心理盘子，遇到什么不顺心的事情，自然就容易想开了，不至于总是堆积在心里，容易产生心理疾病。

以前分析的是通过阴性手段能够扩大心理盘子，与之相反，我们还可以理解到，通过阳性手段则应该会缩小我们的心理盘子，缩小之后对于以后增加心理疾病的可能则可能会大大增加。

上一次说的阴性手段大概有安静，被动，柔顺，时间长，真善美等等，那么与之相对就应该是暴躁，主动，逆反，短时间，假丑恶等等。单单看这些名称，就可以看得出这些行为会对我们的心理造成多大的阴影。当然这里的主动与短时间可能有些人不一定能够接受这样的想法，其实稍加分析就容易得出，主动做事情必然会有所求才会去做，人生不如意十之八九主动去做不一定能够成功，这样不是会更加增加自己的心理负担吗?

短时间更是如此，俗话说，慢工出细活，什么时候都希望在短时间完成，自然不会将事情做得十全十美，假如因此而备受指责，这样当事人心理能够好受吗？自然不利于心理健康。