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健康大智慧训练方法

健康大智慧训练方法()

我们是人,我们会有病,应该怎么对待比较好?(1)

目录

一,问题的提出

二,我们的基本治疗思路

三,我们具体怎么做康复治疗?


正文

一,问题的提出

(一)我们是人,我们不是机器人,我们都会有病的,我们迟早会有病。

是的,你是社会有名的健康大师也没有用,你迟早会有病,仅仅迟早的问题,恢复快慢问题。

因此,

1,我们每天都可以进行自我检测,而不是一年去医院做一次体检,这就是最好的预防,自检比医院体检更重要,次数更多,更及时。

2,我们每天都可以治疗与恢复。因为我们身体天然具备这种自我修复的能力。不是去医院,做检测与诊断,看医生,取药才是治疗

3,治疗与康复的工作,你今天就可以开始,现在也可以开始,康复就在你每天的一举一动中,每天的思想状况中。

为什么要等一年一次的体检,突然发现一场大病你才开始,你才求医问药?通常都已经非常被动。

如果我们不等一年一次的体检就做些工作,我们需要做些什么?

这给我们提出一个问题,我们需要知道的是我们能做什么?要解决什么问题?

实际上,我们身体内部的自我修复能力,每天在悄悄的帮你修复很多存在的健康问题?你只是需要知道,这种修复能力为什么会停止工作?怎样才能重新启动它?

文章太长,慢慢去表达它,也是对自己思想一个整理,不急。

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