中职生心理健康维护的方法(中职生如何维护心理健康)中职生心理健康维护的方法(中职生如何维护心理健康)

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中职生心理健康维护的方法(中职生如何维护心理健康)

中职生心理健康维护的方法(中职生如何维护心理健康)

随着近年来国家关于大力发展职业教育政策的相继出台,近日,中共中央办公厅、国务院办公厅又印发了《关于推动现代职业教育高质量发展的意见》,中职教育的重要性已逐渐显现出来,社会对高素质技能型人才的高需求使中职教育呈现出生机勃勃之象。中职学生正处于人生当中的一个特殊时期,我们都称之为叛逆成长期。这一特殊年龄段决定了他们可能会遇到更多的心理困惑和心理冲突。包括学习成绩差带来的悲观、家庭环境的不利影响、对未来前景的模糊无知以及青春期生理心理的不均衡发展,使中职学生都容易存在不同程度的心理疑惑。

一、中职学生心理问题的外在表现

(一)自我不认可,自我否定。成绩一直偏差,受到老师不公正待遇,消极悲观。学习态度不端正,学习自信心不足,没有长远的目标和打算。

(二)家庭影响

父母受教育程度低,家庭教育质量不高,甚至经历单亲、父母离异、留守子女过程,普遍存在心理阴影。造成性格偏激,交流障碍、脾气暴躁等情形,严重者出现厌世,报复社会等情形。

(三)前景模糊,人生概念不清晰,无理想无追求,甚至有理想不敢讲,缺乏自信心。内心恐慌、紧张,常常不能面对现实,容易退缩和放弃。

(四)青春期,荷尔蒙旺盛,跟异性交往害羞、不会交流,对两性交往的概念模糊。不能正常相处。

二、原因分析

(一)家庭环境

家庭是一个人健康成长的保障。也是一个人启蒙教育开始的地方。家长的教育及行为将影响孩子的终生。家长对孩子简单粗暴式的教育、过分的溺爱教育,都是造成孩子心理问题的重大原因。有的孩子甚至经历单亲、父母离异、留守儿童、孤儿等人生的不幸,那将更容易引发心理的诸多问题。

(二)学校环境

学校是教育的主阵地,从小学教育起,到初中教育基本上就决定了一个孩子是否具备良好的学习习惯,选择职业学校就读的学生已经是学习成绩较差的学生了,这部分学生因为学习成绩的问题,在初中甚至小学少不了老师的批评教育、家长的训斥、同学们的奚落嘲笑。有

(三)社会环境

社会环境及舆论对中职学生的评价较低,差生观念、渣子生观念仍然存在。传统思想的偏见会使中职学生产生自卑心理,进而出现孤僻、厌学情绪,甚至逆反心理和逆反行为。

三、解决中职学生心理健康问题的有效途径

作为中职学校,应当高度重视学生的心理健康问题,整体规划,科学部署,注重实效。

(一)开设行之有效心理健康课程

中职学校应当把心理健康教育课程纳入课程体系之中,并渗透到教学活动的全过程。建立心理健康咨询中心或咨询室,建立学生心理健康成长档案,配强专业教师,对发现的心理问题能做到及早发现、及时甄别、及时疏导,及时治疗。

(二)引导学生树立正确价值观,人生观,世界观。

中职学校要加强自尊、自信教育,让学生学会客观地认识自我,使他们对自己的优势、劣势有自知之明,这是心理健康的基本条件。引导学生树立正确的人生态度,有利于帮助他们形成良好的学习生活习惯,对周围的事物有较为清晰的认识和判断。

(三)正确看待青春期这一特殊时期

青春期,生理发育上已接近成熟,性意识和性情感开始萌发,对异性开始比较感兴趣,出现早恋现象,性心理问题尤为突出,要知道这些都属正常心理现象,不需要避讳。学校应该重视性教育,采取科学、人性化的措施,不反对男女同学之间的正常交往,但要告知必须严肃认真地对待爱情和婚姻。对早恋的学生,要及时开导,晓之以利害关系。

总之,中职阶段学生心理从幼稚走向成熟的关键期,我们必须正视中职学生的心理健康问题,将其摆到整个德育体系中的重要位置,积极、有效地开展心理健康教育,为中职学生的发展营造健康和谐的环境,激发他们的学习兴趣,从而帮助他们更好地面对学习和就业的双重压力。

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