文|福林妈咪

要说脐带绕颈，很多孕妈都挺担心的。因为一旦发生脐带绕颈，就像一条缰绳扼住了宝宝的喉咙……

也许宝妈们会觉得脐带绕颈严重的宝宝是不是会有种别人掐住脖子上不过来气的感觉，其实不是这样的。虽然脐带绕颈勒住了宝宝的喉咙，但是你有没有想过，宝宝是不用鼻子嘴呼吸的呢？脐带绕颈之所以有危险不是因为宝宝上不来气，而是因为脐带的特殊性质。

脐带是用来给宝宝输送血液、氧气、营养以及实现与母体交换物质的重要通道，如果勒紧了，脐带就会变窄，影响血液、营养和氧气的输送，长期下来，宝宝在腹中就会缺氧、缺血，这才是脐带绕颈真正的危险之处。

我一个朋友21周的时候，去产检了，医生说她家宝宝脐带绕颈2周，她慌张地问我是不是需要考虑剖腹产了，自己不想在肚子上留道疤。我就问他医生怎么说的，她说医生说再看看。

医生不着急，可是朋友着急啊，她上网搜了搜脐带绕颈，生怕自己宝宝有个三长两短。

脐带绕颈说不危险也危险，说危险也不危险，脐带绕颈在产科门诊中很常见，约占分娩总数的20%-25%，这个基数可是相当大的了，平均每4-5个产妇中，就有1个产妇的宝宝会出现脐带绕颈哦。不过大多都是绕颈1-2周，超过三周的就比较少见了，这时情况是比较紧急的。

之所以会出现胎儿脐带绕颈，有4种可能

①胎儿过小②羊水过多③脐带过长④胎动频繁

第一种和第二种不能算是主要原因，因为胎儿刚开始发育的时候确实小，那么子宫里的空间就大，再加上羊水的存在，胎儿是飘在羊水里的，那么脐带就很有可能在胎宝宝活动的时候，绕在胎儿脖子上。所以在月龄小的时候，所有的宝宝都有可能绕进去。

在此基础上，如果脐带过长，宝宝又特别好动的话，那么绕进去的可能性会更大。

这四种可能中，除了脐带过长无法控制以外，其他三种可能都是可以从一定程度上避免的。

首先，饮食要健康，营养丰富，让胎儿处于正常的发育水平即可。虽然这样做不能保证宝宝一定不会出现脐带绕颈，但胎儿至少不会发育过慢长得小。

其次，运动幅度不要过大，因为运动的太激烈，可能会刺激宝宝胎动频繁，宝宝来回动，很容易使脐带缠到脖子上的。当然更要注意休息，孕妈熬夜的话，或者心情紧张的话，也会引起胎宝宝强烈的胎动哦。

再者，注意左侧卧，这样可以保证宝宝的供氧量和供血量，如果宝宝缺氧或缺血，均会出现频繁胎动，这是宝宝发出的求救信号哦。

最后，不要总是频繁地抚摸肚子，因为宝宝会感受到，并且做出回应，这也会增加宝宝胎动频率，增加脐带绕颈的风险。

如果孕妈已经检查出脐带绕颈了，也不要慌张，通常在36周宝宝入盆之前都还有绕出来的希望。就算绕一两周，也不一定就必须剖腹产，医生会根据实际情况来为宝妈提供建议的。

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