都说怀孕和哺乳的女性是最美的，这完全是因为她们头顶带着伟大母爱的光环，因为事实上大多数怀孕的女性都会皮肤粗糙，身体皮肤还会变黑，而哺乳期的女性因为长期睡眠不足更加脸色憔悴不堪。

孕期的女性身体皮肤会变黑，脸上毛孔会变大，是因为女性在孕期荷尔蒙会发生变化，刺激生成很多黑色素，这些黑色素通常会沉积在女性的乳头和乳晕位置，腹部，还有部分女性会沉积在脸上。

虽然孕期女性的皮肤会变差，但是孕妈不能够随意使用护肤品，只能使用成分最简单的保湿霜，例如婴幼儿保湿霜。

因为孕妈不能使用过多的护肤品，在孕期就要避免晒太阳，避免熬夜，避免长时间对着电脑。要保证充足的睡眠，饭后适当散散步，才能够保持好的皮肤和体形。

最后悄悄地告诉各位孕妈，如果分娩后坐好了月子，皮肤会焕然一新哟！不少女性出了月子脸色都会变好，甚至比未孕时还好。这是因为在月子里，女性在户内没有晒太阳，月子期间营养也很均衡，如果宝宝不吵不闹产妇也能够得到很好的休息。所以，宝妈们一定要做好月子哟！

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文丨四川脐血库

图丨pexels、unsplash