随着疫情逐渐平稳，学校开学学生返校逐渐被提上日程，部分地区已经公布了具体的返校时间和返校安排。

这次疫情除了对公共医疗管理水平提出了巨大挑战外，对加强个人健康管理也是一个重大的警示。

根据官方发布的情况本次疫情中“老年体弱、有基础疾病的人，容易发展成重型和危重型”。

可见拥有一个健康的身体无疑是个人对抗疫情最有利的武器。

大学生身体健康状况，很早以前就受到了国家各级部门的关注，在《“健康中国2030”规划纲要》《普通高等学校健康教育指导纲要》等文件中，都对大学生的健康管理作出了具体要求。

但整体上来看，目前大学生的健康水平并不十分理想，有研究表明目前有80%的大学生不同程度处于亚健康状态。

在大学生群体中，熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼等问题更成为常态，尤其是在高年级学生中，这类现象尤为突出。

早在疫情爆发前，“宅”就成了当前大学生的一种生活常态，有调查表示在大学生群体中除了上课时间外，30%的学生基本上是宅在宿舍与电脑为伍的。

有数据表明，大学生从1985年到2014年，平均身高增加了3厘米，肥胖率增加了10%左右。体能测试作为大学生健康情况监测的主要方式，成为了大学生每年都避免不过去的噩梦，但其实体能测试的标准一直在降低，男生50米跑从1990年的7.1秒，降低到了2014年的9.1秒；1000米跑从3分55降低到4分32。

为改善大学生的身体状况，各级教育部门和各大学校也采取了很多措施，如实施俱乐部式体育课、提高体育成绩在评优中的比重、开展校园乐跑等方式，对提高学生体育锻炼的积极性确实起到了一定的效果，但对于学生健康管理的整体来看还有许多的不足。

“健康管理”这个概念是美国在上世纪50年提出的，主要是指对个体和群体的健康进行全面监控和管理，内容包括监测、分析、评估、指导和干预等环节。

从健康管理的角度来看，目前国内的大学尚未建立完整的健康管理模式。

当下大学生在健康监测上主要采取方式：一是新生入学体检，检查是否有不适合在大学学习的疾病；二是毕业体检，主要是证明大学生毕业时的健康状况；三是每学年开展一次的体能测试，主要是测试大学生的体能状况。

总体来看，大学生健康的监测的方式比较单一，监测内容也比较简单。监测结果也没有及时应用到对学生的健康指导和干预上。

健康状况分析是健康管理非常重要的一个环节，是学校制定健康管理措施的根本依据，但是从整体来看，各大学校除了部分专业人员从自己学术研究的角度外，基本上没有开展全校范围内的学生健康状况分析。

除了上面的两项之外，在健康评估、咨询、指导、干预等方面采取的措施也都比较少。

大学生在初高中阶段基本上都将精力投入到了学习和考试之中，本身对于体育锻炼就比较缺乏，也很难形成体育锻炼的习惯。加之大学生毕竟自我管理能力还不够强，自律性较差，很容易形成不良的生活习惯，大部分学生也很难主动参加到体育锻炼中去。

少年强，则国强，大学生是未来社会建设的中坚力量，在大学期间引导树立良好的健康习惯，培养体育锻炼的兴趣，对提高今后的一生来说都具有十分重大的意义。

经过此次疫情，社会各界对于健康的认识，应该会有一个新的高度。

希望，在疫情结束后，学生开学返校，学校能进一步加强学生健康管理水平，采取更多的措施，提高学生健康水平。

也希望，返校后的大学生，在疫情彻底控制住之后，迅速从“宅”的习惯里，挣脱出来，投身到对自己健康状况的管理中去。