很多人知道我国人均预期寿命已经提升到77.3岁，但并不知道健康预期寿命只有70.6岁。解决“长寿不健康”的问题，个人作为第一责任人，能做些什么？

不少家长在辅导作业时，风度尽失，甚至身心俱疲突发心梗送医院，孩子却还是一张茫然脸，该怎么办？

常见小区、街道内，爱犬误伤了邻居、路人，导致对方皮肤有破损，但不严重，抛开争吵，对破损皮肤正确的处理方法是什么？

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生活中这些熟悉却棘手的高频问题，在一场会上，均有谈到而且给出解答。

切莫以为这是一场闲聊唠嗑的茶话会，恰恰相反，这是一场相当严肃的专业会议。

10月12日，完成第四届换届的河南省预防医学会健康教育专业委员会，召开了第一次学术交流会。

会议的主题很明确：提升健康教育工作者专业水平，把健康教育知识扎实输出，融入公众生活，服务公众健康，继而提高全民健康素养，让全民健康托起全面小康！

健康教育不是写写画画、吹吹打打

“健康教育不是写写画画、吹吹打打，做到这一步只是个宣传员，称不上健康教育工作者，更不是健康教育促进工作者。”省疾控中心书记、该学会名誉会长周勇直言。

健康中国、健康中原建设的持续、深入开展，对健康教育提出了更高要求，健康教育工作不仅要开展卫生宣传，还要广泛利用各种资源，开展行为干预及社会动员工作，同时做好科学评价。

可以说，唯有正确定位健康工作者的职责，深刻认识健康教育工作的重要性，才能推动健康知识融入群众生活。

具体怎么做？周勇谈几点建议，健康教育工作者要树立使命意识，充分发挥健康中国行动主力军作用；要树立人文意识，健康教育、健康促进不是“施舍”，需提升服务意识，聚焦公众需要、正需要的健康诉求，寓教于乐；要树立协作意识，开展健康教育不是单打独斗，与各行业各部门，乃至企事业单位、乡村等息息相关，需要公众广泛参与，大卫生、大健康的观念要贯彻始终。

健康教育更关注行为的改变

为什么说健康教育更实用呢？

因为改变思想和行为是健康教育的根本，任何没有实现“改变”的健康教育都是无效的，都是人、财、物的浪费。

然而，众所周知，很多人都是思想的巨人行动的矮子，行为改变之难，也成为健康教育工作开展无法回避的问题。

以降盐为例，当健康教育工作者告诉目标对象，要少吃盐，目标对象会少吃吗？当工作者明确指导，每天吃5克盐，大概一个啤酒盖的量，目标对象会遵循吗？再进一步指导，分发容量为2克的盐勺，目标对象会用吗，或坚持使用吗？

所以，健康教育工作对从业者的要求更高，也更需要公众广泛参与，同时，公众一定会从中受益。

回到文章开端，居民健康素养提升后，这些问题同样可得到相对更好的解决。

针对长寿且健康的问题。很多疾病其实是生活方式病，公民作为自己健康的第一责任人，如果掌握了健康生活方式，就会明白长期抽烟、久坐、吃得过饱等不良行为实则是很多慢性疾病诱因，有了健康意识，才能逐步避免或改掉种种不良习惯。

针对辅导作业这个让无数家长竞折腰的问题。父母的长期怒不可遏，其实很容易导致孩子出现心理问题，正确的做法是通过调适，缓解或消除负面情绪后，再和孩子共同解决问题。

加大步伐谋求更快更好发展

其实，近年来，我省健康教育工作不仅飞速发展，还取得了相当出色的成绩，2020年，河南居民健康素养水平达到了26.76%，高出全国平均水平3.61个百分点。

据省卫生健康委宣传处处长、该学会顾问杨力勇介绍，河南深入研究健康中国健康知识普及行动方案，瞄准短板，结合“健康中原行·大医献爱心”“健康促进321”等特色工作，制定了以“两建三融四行动”为基本框架的健康中原健康知识普及行动，坚持在群众大脑里“搞建设”，积极把无形健康理念融入有形工作抓手。

不过，尽管健康教育已经发展了几十年，我省也取得了可喜的成绩，但我省健康教育工作依然存在一些问题。

作为一个学科，健康教育专业与其他预防医学专业相比仍然是比较弱小的；人才配备上，很多健康教育专业机构人才匮乏；职称晋升通道不顺畅，尤其是非预防医学专业精英找不到职称晋升通道。

对此，作为新当选主任委员，张玉林表示，新一届健康教育专业委员会今后将以学会为平台，积极推动健康教育各项工作的有效落实，同时，推动教育、体育、企业等各行业以及医学和预防医学各专业领域健康教育工作的融合开展，着力提升居民健康素养水平。

此外，会上，中国疾控中心健康教育专家董胜利就《健康教育与健康促进发展新趋势》进行授课；中国健康教育中心专家李英华的《健康素养监测数据的使用》专题讲座，通过案例分析对健康教育与健康促进现状深入解析，对健康素养监测方法进行了介绍。来自全省疾控系统、医疗机构、教育部门、新闻媒体、相关企业等工作者参加了会议。

来源：河南省卫生健康宣传教育中心

报道：文晓欢

编辑：杨华