来源：昆明日报-掌上春城

为进一步做好西山区职工的心理疏导和关爱服务工作，促进广大职工身心健康，缓解职工在工作和生活中的心理压力，西山区总工会计划在2022年继续面向全区职工开展心理健康减压赋能系列服务。2月16日下午，今年的首场职工心理健康减压赋能系列服务在区职工心理健康减压赋能中心举行，来自西山区公安分局各基层单位的30余名公安干警参加了活动。

团体心理活动从“卖汤圆”开始，一向严肃紧张的民警开始逐渐放松下来，脸上有了灿烂的笑容，笑声渐渐多了起来；自我介绍的环节让来自不同部门的民警们有机会在这里重新认识，加深了解；互动环节，大家共同绘制了“我的美好生活”的绘画作品，其中主题有讲述自己工作压力的，讲述自己的退休生活的，讲述各自用爱好照料自己的身心健康的，也有把自己的美好生活落实在幸福家庭生活上的；“任务达人”环节尤为有趣，每个人都领取到自己的任务单，在规定时间内完成有心理学背景又特别有趣的任务，现场变得分外热闹，有唱歌的、有跳舞的、有查看同伴手指螺纹的...在这个环节里，每个人都表达了自己的心声。民警们说，这让我们体会到了当一群人要去完成各自不同的任务时，是需要相互配合、相互成就才能达成目标的。

一下午专业的团体心理咨询之后，大家都纷纷表示，要积极调整好自身心理状态，以良好的精神面貌投入工作，为公安工作做出新的、更大的贡献。

来源：西山工会

责编：赵萍

编审：周晓雪

终审：周建军

本文来自【昆明日报-掌上春城】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

ID：jrtt