英语健康减肥的方法(如何健康的减肥英语)英语健康减肥的方法(如何健康的减肥英语)

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英语健康减肥的方法(如何健康的减肥英语)

英语健康减肥的方法(如何健康的减肥英语)

失去总是令人忧伤

不过要是失去的是身上的肉肉

那就另当别论了!

有几个人不想啊!

减肥是多少人终其一生都放不下的执著啊!

“减肥”英文怎么说?

1

最常用的可以说

lose weight

例:

Low-fat diets are not the best way to lose weight.

低脂肪饮食并不是最好的减肥方式。


2

如果是节食"减肥"

可以说

on a diet

例:

Don't seduce me with pizza!I'm on a diet!

别拿披萨诱惑我!我在减肥!


3

还可以说

slim down

也就是:变苗条点儿

例:

I should slim down.

我应该变苗条一点。

常见的减肥方法

比较常见的减肥方法

无外乎两个“迈开腿,管住嘴”:

Go on a diet.

节食

如果是go on a crash diet,表示疯狂的节食,这就太有害健康了~

Do exercise.

锻炼

任何场所的运动锻炼都可以用这个词组

Work out.

健身

特别暗指在健身房的锻炼,爱用work out


运动,节食说起来容易做起来难

所以有的时候

Some people go to extremes to lose weight.

有些人会走极端去减肥:

Take diet pills/ weight loss drugs.

吃减肥药。

但是一定要谨遵医嘱,有的药是会有副作用(side effects)的。

Liposuction [ˈlɪpəʊsʌkʃn]

抽脂手术。

这个单词是个复合词lipo脂肪,suction吸,吸掉脂肪就是抽脂。



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