经常戴耳机的你，听力都会有不同程度的受损。

除了去医院做检测，其实 iPhone 上也有一个简单的听力测试。

话不多说，马上开干。

在 iPhone 上打开「健康」这个 App，在「浏览」这一功能下找到「听觉」。

点击「听力图」后，你会看到两个检测听力的软件。

直接选择蓝色那个「Mini Hearing Test」就可以了，免费的。另外那个要氪金，直接跳过。

Mini Hearing Test 提供两种测试，分别是「纯音阀值测试」和「掩蔽阀值测试」。

简单来说，一个针对频率，一个针对声量。锋蜜们按需测试即可。

测试中，需要你用指定的耳机连接手机，目前支持的耳机有这几款。

基本苹果的全家桶耳机都支持，往下翻翻还能找到其他品牌的。

开始测试前，软件会用耳机自带的麦克风检测周围环境的嘈杂程度，像办公室场景，基本都是来回横跳，达不到要求的安静效果。

别以为这个可有可无，影响真的很大。

都准备完成后，就可以开始测试。

整个测试过程非常简单，听到声音就长按图标，听不到就松手。

测试结束后，你就会得到一个听力结果参考，以及左右耳的听力图。

因为当时测试的时候，就是在办公室进行的。

键盘敲击声，同事交谈声等等，在这个测试中都会被无限放大。

因为在测试的最后阶段，声音都是非常微弱，环境中一点点的声响，都会影响整个测试。

当然咯，这个听力的能力图，也仅仅作为一个参考而已，大家也没必要太看重。

最后，记得在测试的时候，关闭耳机上的空间音频、降噪功能再开始哦。