入春以来，人们的生活中开始出现紧张焦虑的情绪，焦虑时大脑受到负面刺激导致自律神经失调，人的免疫系统受损，抵抗力下降，这样的话病毒细菌就会有趁虚而入的机会，因此我们需要增强大脑活力，给焦虑情绪“松绑”，京大脑活力训练可以成为缓解焦虑情绪增强自身免疫屏障的好帮手。

京大AI脑活力采用互联网+的方式把认知运动和室内有氧运动有机的组合在一起，科学有效的刺激大脑，使大脑自律神经从失调状态变成正常状态，给我们大脑带来活力的同时还改善了大脑的认知功能，进而增加免疫力。

京大AI 脑活力具有“脑活力测评”、“健身操”和“健脑操”以及“脑活力训练课程”的功能，它的脑活力测评是以预防认知症为目的，为了检测到认知症的“未病”阶段本人或是家人未能察觉到的“认知功能下降”而设计的工具。在记忆力、注意力、判断力、计算力和空间识别力5个维度进行测评，其结果采用雷达图的形式展示，让我们一目了然的了解自己认知功能的现状。另外脑活力训练是根据用户测评的结果来安排训练课程，训练包括测评的5个维度、回想法、音乐疗法和语言能力等数字化的训练项目以及手指操、口腔操、预防跌倒操、认知运动操、毛巾操、预防尿失禁操和太极气功操等有氧运动，共有120个训练项目。及时地开展大脑健康管理，早期开始脑活力测评，每天参加脑活力的组合训练课程，在锻炼大脑的同时又锻炼与大脑紧密相关的身体器官，从而真正给大脑带来新的活力，提高免疫力，相信我们一定能够战胜疫情。