朋友小妍怀孕4个月了，她说到4个月后就感觉肚子好累，不知道是不是正常。人家都说4个月后变轻松，她怎么没这感觉呢，每天都觉得很乏，还没缓过劲来。

其实，怀孕后，每个人的感觉是不同的，有的有早孕反应，有的还没有任何感觉呢！有的说3个月后，精神状态会转好，胃口会变大，但是，也有很多朋友恰恰相反。我怀一胎的时候3个月后就很舒服，但是坏二胎时就没这么幸运，胃口一直差到生。

所以，怀孕4个月，觉得肚子好累，我感觉是正常的。

孕期就是一场疲惫而幸福的旅程，怀孕的时候总想早一天卸货，卸货后又好想把孩子塞回肚子里，大家是不是有同感？孩子出生后才发现还是孕期舒服，想带他去哪儿就去哪儿，没有哭哭啼啼、没有折折腾腾，全是自己说了算。

书归正传，我们来看看为什么肚子会累。这要从怀孕4个月的变化说起，看看你中了没？

胎儿象牛油果或者鳄梨那么大，大约12厘米长，150g重。加上羊水、胎盘，子宫就像个小西瓜，有的会比较显怀，即使不显怀的，在盆腔上方也能摸到子宫了。

原先轻悄悄的身体，经历这巨大变化，自然会有不适应的过程。

这时，胎儿的胎动变得有力起来，有的胎儿力量足够大到刺激子宫壁，很多生过孩子的妈妈已经能感觉到明显的胎动。

这种胎动很微妙，有的感觉就是胃肠在蠕动一样，肚子里有个活蹦乱跳的小家伙，就像孙悟空钻进了铁扇公主的肚子，那感觉，是不是一下子不习惯。

4个月以后，早孕反应明显减轻，胃口有所增加，体重大约会增加5斤以上，这时候身体的负担会加重。

如果胃口太好了，吃得太多，身体会变胖得特别明显。胎儿虽然不会长太大，但是自身的肉可多了不少，这要小心了。

体型上来说，腰围变粗、肚子变大、乳房变大，看上去有孕妇相了，走路不像以前那样能挺直腰杆。血流量也会增加，器官的负担也在加重。有的孕妈妈会感觉到腰酸背痛、腿抽筋，想想是有些累啊！

以上这4个变化，会让孕妈妈感觉到累，肚子里孕育着成长中的小宝宝，是最累的。再加上孕酮的催眠作用，整个身体也比孕前要贫乏得多。

以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。