腰椎手术患者的健康教育方法(腰椎手术患者的健康教育方法有哪些)腰椎手术患者的健康教育方法(腰椎手术患者的健康教育方法有哪些)

关注健康
关注真实体验

腰椎手术患者的健康教育方法(腰椎手术患者的健康教育方法有哪些)

腰椎手术患者的健康教育方法(腰椎手术患者的健康教育方法有哪些)


一、实时记录

9:37换好病号服,查体,等待。(感觉自己萌萌哒~)

10:00黄鹏叔叔出现了,好激动

10:07和黄鹏叔叔打了个招呼,他问我有没有吃早餐,然后让我玩一会,也可以睡一会儿(旁边有一个测体的床),然后进了手术室,感觉我打招呼的声音太小了,黄鹏叔叔根本听不到,嗯,激动得手抖~

10:34百无聊赖,躺倒查体的床上睡觉

11:24黄鹏叔叔出来啦,马上就是我的手术了,兴奋。

11:29在手术室旁等待,看见了张西峰主任,我还以为是我看错了呢,原来没看错。

11:41躺上手术台啦。

11:48备皮。

11:57消毒。

12:01被罩起来了。

12:07打麻药。

12:19黄鹏叔叔在找刀,哈哈。

12:23感受到了锤子的触感。

手术中根本来不及记录,太快啦……

13:11缝合,有一点点疼。

13:19上轮椅了,感觉棒棒哒。

(当时手机濒临没电,不然我怎么可能只写这么点呢?后面回忆补充)

二、手术的体验

早上六点二十五就醒了,其实昨天完全没有睡好,晚上激动得睡不着(并不是因为紧张啦,而是开心极了,一直就怕黄鹏叔叔不跟我做手术,能做手术还不兴奋的飞起来)。

好不容易睡着了两点钟又疼醒了,所以其实还是困困哒。

就这样洗漱出门,大概七点四十五到了门诊五楼,至此我还是心情平静的,然而当我走到C区综合诊室的那一刻(天真的我以为在这里做手术[摊手])。

仿佛突然被拧了发条,就是笑得停不下来,来北京以后第一次这么开心(别人知道了会不会觉得我有病?不过……没病,来301干嘛[笑~])

然后就是办理手续与等待,测身高体重,血压,好像还有心跳。

护士姐姐问我是不是很紧张,我很意外,啊?完全不紧张呀!护士姐姐说我的心跳有些快,哼,我才不告诉他是因为有黄鹏叔叔做手术我太激动了呢!

记录好了以后被一位医生(应该是黄鹏叔叔的学生?那真幸福耶!)带到病房,说是住院其实就是在一个玻璃隔间内有十余张病床,所以说是日间病房,手术完就走人。

在病房里被询问病情,讲解风险和注意事项(配合医生,及时反映情况等等)然后叮嘱我不要紧张可以带手机去玩,当然,我怎么会玩手机呢?肯定是要记录这件难忘的事嘛!

接着换衣服,结果就尴尬了,裤子实在是太太太大了,裤腰可以绕我的腰两圈,经过一番斗争,终于能够拉紧了,呼!

然后我被护士姐姐领走了,到了一楼门诊大厅后面的那个巨大的301标志后面,原来这里还有出口,然后就被送进手术室区域,带上帽子,穿上鞋套。

到达的时候医生们正在给一位爷爷查体拍照,老爷爷的手术应该是黄鹏叔叔12月23日的第一台。

然后老爷爷就走进了蓝色走廊尽头的金属门里,我向那里巴望,充满了好奇。

紧接着一位医生让我躺到门口的床上,做直腿抬高试验,左腿20~30度,右腿可以一直抬到90度,然后让我走了两趟并录了下来,不过这天我状况特别好,完全不疼,所以走起来好像完全正常,哈哈。

然后,就在走廊上等待,谁叫手机没电了呢?哎。

过了一会儿门开了,一个穿着白大褂的高大的人走了进来。

咦,是不是黄鹏叔叔?好像是?

他转进旁边的更衣室,过了一会他穿着蓝色的手术服出来了,一看到他头上的那顶花帽子我就确定了,一定是黄鹏叔叔啦。

我超级开心也特别紧张(就像看到偶像那样~),不敢招手,只是等他走过来以后喊了一声黄鹏叔叔,我自己都觉得声音好小,不知道他听见没有,哈哈。

黄鹏叔叔给我打了个招呼:“小丫头你好!你吃早餐没有?”“吃了。”我一下就知道为什么要这么问了,因为之前在看患者评价时发现了特别有趣的一条。

有一个患者手术的时候低血糖犯了,然后医生们给他找了一袋葡萄糖(其实我觉得葡萄糖味道不错,哈哈)给他喝,又出去找糖和面包。

当时看了我就觉得特别温暖,我也因此好好吃了早餐,因为我的血糖也偏低,哈哈。

黄鹏叔叔要我先玩会儿,或者可以在门口的床上睡一会儿,然后就走进了尽头的门。

可是我怎么睡的着呢?我怀着好奇偷偷跑到走廊尽头(其实并没有人不让我去啦),发现里面有几间手术室,顺便还拍了几张照片。

然后就是百无聊赖的晃来晃去,有的时候站着有的时候坐着,最终还是向困意妥协了,到北京四五天我完全没有睡好,我趴到了门口的那张床上休息。

期间看见了一个貌似是张西峰主任的人,不过我觉得自己肯定是看错了,不是说去海南了吗?

后来发现他换好了衣服,完全和好大夫上的照片一样,不过我没想那么多,继续等待着,在手术室外的走廊上总共等待了近两小时吧,然后我终于走进了走廊尽头的门,嗯,赶快拍几张。

进去后在手术室门外的床上等待,前一台手术要结束了,这时又有一位医生让我躺上去做直腿抬高试验,结果还是一样哒。

然后就看见黄鹏叔叔出来啦,一行医生在走廊里遇见了张西峰主任,黄鹏叔叔找张西峰主任要抱抱,然后交谈着些什么,看起来特别温馨哒!

过了一会老爷爷坐着轮椅被推了出来,黄鹏叔叔问他感觉怎么样,老爷爷非常激动好像要哭出来了,非常非常感谢黄鹏叔叔,然后说之前疼的地方都不疼了。

我在一旁听着他们聊天,感觉超级神奇。

黄鹏叔叔坐在我对面的床上,看得出来很累,毕竟做手术要站那么久,可能还要弯腰,几个小时集中注意力,还要安抚患者,真是特别辛苦

一想到黄鹏叔叔一天要做这么多手术,而且三餐不定(手术时间不能确定嘛)就感觉特别心疼。

医务工作者都很辛苦也很伟大,特别值得我们所有人的尊重和敬佩。

一想到现在医生既要坐诊,查房,手术还要做学术,带学生,一天到晚都那么辛苦,还要面对日益严峻的医患关系,就觉得十分心寒。

虽说现在我们能做到只是从自己开始尊敬理解医生这个神圣的职业,但是解决这些社会矛盾的重担终会移交到我们这一代身上来,我们要努力学习,提高能力素养,让我们能有能力,有发言权,使社会更加美好,不是吗?

哎呀,扯远了,拉回来。

手术室收拾好以后我就进去了,这可是我第一次进手术室呢,感觉棒棒哒!

手术室并不是很大,我趁手机还有一点电赶紧拍几张,毕竟我再也不是在屏幕前看着帅气的手术室,而是自己就在里面呢!

然后趴上手术台,手术台还挺舒服的,接着身上被一层层贴上纸和绿色的布,然后我感觉到在备皮,医生还一边和我聊天:

A:你是哪里人呀?

B:湖北呀~

A:想不想考武大呀?我很喜欢武大呢 :)

B:嗯~其实我们因为是湖北学生所以反而觉得武大很水耶。我想考到北京来~

A:啊?武大那么好,北京雾霾这么大,你来了肯定受不了……

哈哈哈哈,又是雾霾的梗,的确北京雾霾太可怕了。

记得坐高铁的时候开到河南时我就吓住了,天上灰蒙蒙的,不过事实证明我too young,开到河北以后整个天都快黑了,一朵云都没有,还有许多烟囱散发废气,北京的空气也就比河北好一点。

可是我理想的学校却在这里。

然后我看见一个姐姐拿出一个巨大的棉球倒了许多酒精,拿棉球给皮肤消毒,总共用了三个棉球,医生温馨地反复提醒我可能会有些冷,其实还好,但是真的超级贴心啦。

然后头上也被罩住了,本来我还在到处张望,一下子什么都看不到了。

过了几分钟我感觉有许多人进来了,然后听到了黄鹏叔叔的声音。

可是我什么都看不到啊,不然应该就可以看见黄鹏叔叔把手举在胸前走进来吧,那一定很帅!

进来以后黄鹏叔叔和其他一些医生一起在观察我的片子,嗯,因为我S4-5和骶1都突出了,前者向左后者向右,而且骶1好像还更严重一些。

于是黄鹏叔叔跟我确认是不是左腿疼,还要我问我哪边是左,哈哈,我都读高中了,这怎么会错呢(つд⊂)?

黄鹏叔叔问我有多重,嗯,100斤,我想应该是按照体重上麻药吧,然后黄鹏叔叔说给我打十点几,说不能给小朋友打太多,又叮嘱说我太瘦了不能太斜着刺(其实我也听不懂(ฅฅ*)♡)。

然后我感觉有一根针管刺进皮肤里,只有一点点疼。

然后就听见黄鹏叔叔在找刀,接着他说要开始手术了。

嗯,后来感觉有一根针刺的越来越深,然后就停住了,听见黄鹏叔叔的声音:“年轻人的……(原谅我没听清,好像是个什么膜?)弹性好大,拿一个锤子。”

后来从玻璃反光处我看见了,真的是一个小锤子耶。

然后我就感觉到了锤子的震动,貌似又扎的深了一点。

然后就听见黄鹏叔叔一边在做手术一边在和别的医生讲解,感觉像在上课的样子。

黄鹏叔叔时常和我说话,要我不要紧张,并一直问我疼不疼,说疼就告诉叔叔,超级温柔哟!

又听到黄鹏叔叔说因为我年龄比较小所以做得很轻,我也的确感觉不怎么疼,根本不像在做手术,特别轻松。

黄鹏叔叔知道我带手机是为了记录但是手机没有电了,还专门让别的医生给我照相,还说,还需要记录吗?这怎么会记不到呢?

的确耶,第一次做手术,还这么开心,当然会记忆深刻。

黄鹏叔叔特别贴心,为了让我放松(不过我一直挺放松的,可能有的患者很害怕吧)和我聊天,还放音乐考我,嗯,第一首是董小姐,但是我并不怎么听民谣,第二首就不知道了,哈哈。

黄鹏叔叔问我喜欢听什么,我说纯音乐,然后就听见音乐切成了纯音乐,好像是snowdream?

黄鹏叔叔还要我整理一份歌单给他,说要听得年轻一点,我知道,其实这就是在让我放松啦,黄鹏叔叔真是超级细腻,照顾他人情绪,感觉从他身上能学到好多东西

后来呢就很轻松的聊天,手术,我还听见黄鹏叔叔说我的椎间盘很漂亮,哈哈,医生的视角,或许就像数学家觉得方程式很美一样吧。

一直听到黄鹏叔叔说要慢慢取,对于小朋友能少取就少取(应该是要维护脊椎稳定性?),但一定要取出压迫的地方,黄鹏叔叔一直都因为我年纪小特别照顾我,比如跟我排前手术,手术也很轻柔,真是感觉暖极了!

他说我突出的实际情况比核磁显示的重,这也解释了为什么我左腿情况这么重。

又说我的腰椎看起来的确不像15岁,像20岁了,问我是不是成绩很好。

哈哈,的确还不错啦,但我以后一定会好好保养革命成果的。

于是医生们开始聊湖北教育资源怎么样,高考哪个省难(山东,江苏,湖北都是变态),以及批判应试教育,反正相处很轻松啦。

黄鹏叔叔还说要重点培养我,让我做湖北青年脊椎保护大使传播经验,哈哈哈,不过据我观察,我们学校的确没有几个学生坐姿正确,黄鹏叔叔说第二天一定要教我一套操。

可是真是特别遗憾,车票难买,好不容易抢到了当天下午的卧铺票,只怕无缘学习了,不过我想应该我还可以在网上联系到黄鹏叔叔。

黄鹏叔叔还超级幽默,取出一些椎间盘后他说,这么多椎间盘我能拿来做些什么呢?然后又自己回答:可以做一些课题,大家都笑了。

其实我一直比较腼腆,不太敢和别人沟通,记得之前去武汉协和时,做椎间孔镜的医生特别特别严肃,导致我一直很怕他。

然而黄鹏叔叔自带亲和魔力,我超级喜欢他,也不那么害怕,我鼓起勇气喊了一声“黄鹏叔叔,”他关切地问我是不是疼,结果我说“不疼,就是我觉得您的声音好好听。(真的超!级!好!听!)”,黄鹏叔叔愣了一下说:“嗯,之前也有人这样说我。”

哈哈,这是我第一次主动和医生聊天呢!好开心:)

一边做手术,黄鹏叔叔一边问我感觉有没有好一点,但是由于当天我本来就还好,所以我也不知道。

黄鹏叔叔问我平时一般怎样会疼,听我说躺着,黄鹏叔叔说那可不能把我翻过来,哈哈,不过他机智的要我移到手术台边缘,因为我术前直腿抬高只有20-30度,现在再实验一下就知道了。

然后我的腿就悬空了,由于我被罩住了,完全不知道悬空了多高,不过听医生说可以达到90度,我感觉真是太神奇了,听说我感觉很好,黄鹏叔叔说那太好了,他很开心,这句话让人觉得好感动呢!

将心比心地为患者着想,为帮助他人而快乐,为什么我能碰到这么这么高尚的医生,太幸福啦!

手术中,黄鹏叔叔提醒我,我的骶1是一个隐患,希望100年都不要出问题。

我说是啊,希望能平平安安高考,然后考到北京来,黄鹏叔叔就说,是,那离我近点儿!

哈哈,其实我还有后面半句话没有说,不过手术真的很快很轻松,一下就结束了,黄鹏叔叔说:“你看,一边听歌,一边聊天,手术一下就做完了,我们配合的多好啊,我要出去表扬你”。

哈哈,的确是令人非常愉快的手术。

黄鹏叔叔特别叮嘱要美容缝合,然后一个医生一边给我缝合一边说,小姑娘,你真幸运呀,主任亲自给你动手术,给你缝合。

是呀,我要觉得特别幸运,简直就像在做梦一样,我居然会来到一直感觉特别遥远的北京,特别强大的301,被特别厉害的男神一般的医生做手术,真的超级开心。

其实整场手术就缝合有点疼,(但是还不及针灸疼)可能是因为我的伤口是月牙型的吧(应该还挺可爱的),不太好缝。

然后过了一会儿就下手术台了,感觉很轻松,我自己爬上测体的床,再测,果然两条腿一样了,我又自己爬下来,测两腿力度,也是一样的,看来神经没怎么影响。

然后又要来回走,录像,黄鹏叔叔要我走得精神点,就像阅兵一样,哈哈,行走很正常,很有力,不过我还是被推上了轮椅,先休息一会。

后来才知道这个时候黄鹏叔叔出去告诉了我的妈妈我已经做完手术了,但要坐一会再出去,不要担心。

现在回忆起来,觉得黄鹏叔叔真的考虑特别周全,还考虑到了不要让我的家人担心

过了一会黄鹏叔叔亲自把我领出来,和他站在一起感觉他真的好高哦,气质爆棚,有趣的是他也突然说:“原来你这么高啊!”接着又开玩笑说,我们的手术是不是挺好玩的?如果你不保护好骶1的突出,叔叔就又要给你做手术了。

哈哈,好可爱⸜(*꒳* )⸝

到了走廊上,和黄鹏叔叔合影,其实我还想要签名呢!(就当我在追星吧,黄鹏叔叔是我的偶像♡)可惜没有笔纸。还想抱一下,可惜当时突然就不敢抱,后悔极了,哼!

然后和黄鹏叔叔告别,我被轮椅推回日间病房,躺着感觉挺好的,我甚至不知道刀口在哪儿,压根不疼。

不过很奇怪,一直疼的左半边完全没有事了,而一直没事的右边却特别酸,不过看到其他患者的评论,好像是正常的,而且的确几个小时后两边都不疼了。

回到病房时,正好碰到一个姐姐被带去手术室,她有点紧张,问我感觉怎么样,我开心的说,好极了,真的不疼哦!哈哈,听到我的话她好像挺开心,不知道她现在恢复的怎样呢!

两个小时后出院了,望着帅气的301医院,我想起了之前想跟黄鹏叔叔说却又没有说的话

——如果我考到了北京大学,能够来301看您吗?


嗯,曾经我总是不相信自己,不断告诉自己稳稳当当,轻轻松松考复旦就够了,可是来了一趟北京,走进了北大,来了301,我想我一定要为理想奋斗一次,请等待我的到来吧,我不仅要来,还要健健康康地来!

最后,发自内心地感谢我的主刀医生黄鹏叔叔和的团队,您不仅帮我解除痛苦,恢复正常的学习生活,还是我的榜样,您的优秀的专业技术,开朗的性格,高尚的医德和超高的双商令人向往,我会向成为您这样的人而努力的,谢谢您,祝您身体健康!

三、收获和感悟

没有人喜欢病痛,但是我想,所有的经历都是成长,有些事情我们无法改变,而我们要做的应该是从中看到好的一面,用自己的态度将坏事变成好事。

这次复发,我休学了半个学期,我想,应该缺了不少课吧?

但是,也是在这一段日子里,我收获了太多,收获了比半个学期上学能学到的多的多的东西。

我很感激,也很开心自己能够加速成长。

1.认识自己

身体:又一次复发后,我更深刻的了解了自己的病情,了解了健康是多么重要,了解了这个病多么容易复发,在治疗期间我甚至还学会了怎么看片子。

虽然在第二次发作后我就已经看了几本关于腰椎间盘突出和保护的书籍,也进行了游泳等保护性锻炼。

但是这一次复发让我更加深刻的思考,什么才是最重要的,我要怎样坚定的维护自己的健康,怎样规划好身体和学习的关系。

同时,这一次复发后,我经历了各种治疗,针灸,推拿,熏蒸,艾灸,直至最终的手术,这也是非常难得的体验,这让我感受到了医学的魅力(虽然我曾疼哭过),也打破了不到最后一刻绝不手术误区。

我想,今后我一定会更加科学的自律的管理我的身体。

心情:这次复发,我的心情也经历了考验,一夜夜的疼醒,恢复一两天又复发让人一次次失望,而学习的压力和无法学习的矛盾又让我焦虑。

当日子一天天过去我却逆水行舟时,我慌了神,当我好不容易开始赶课时眩晕又让我无可奈何,我就这样一天天,一天天看着电影,打发着时间,时间?

我最珍惜的东西,就这样在我的指尖一去不复返。

我不得不承认,我的心也在逃避,逃避学习,逃避自己的落后,逃避前方的荆棘,逃避一切不如意,就像一个借酒浇愁的懦夫,明知是幻梦却迟迟不愿醒来。

那时,我既渴望上学又害怕上学,同学给我递来的试卷我没有翻过一面,数学书也停在弧度制那一面再也没有翻过。

我在负罪感中浑浑噩噩的晕着,疼着,失去了我引以为傲的意志。

可是我终于还是调整好了我的心态,我知道抱怨和逃避没有用,自己的生活只有自己来改变。

我开始看书,从书中寻找解决焦虑提高自控的方法。

我开始接受,接受身体的一切反应,疼醒了,就起来,不急,不躁。

我开始学习,躺着看数学资料,一天天进步,即使缓慢也坚持不懈。

万事开头难,当一切逗调整过来后我反而感觉自己更加强大了,我学会了调节自己的情绪,心情也一天天变好,还意外的发现自己的学习能力远超预期。

我想,我成功的又跨过了一个坎,我的心智更坚强了。

学习:这其实是一个谁都不愿意看到的情况,没有人希望掉课这么久,这意味着我下学期要背负着赶课和新课的双重压力。

但我却意外的有了一个机会,得以跳出习惯的模式,从旁观者的角度看待自己的学习,我发现了许多在循规蹈矩的学习生活中看不到的东西,这给了我很大的启迪。

我因为自学,意外的发现的自己的能力还能更上一层楼,也借这个机会好好思考了一下自己的学习策略,受益良多。

塞翁失马,焉知非福?

理想:这次来北京,我受到了巨大的触动,当我踏进北大校园的那一刻起我就陷入了深深的思考,开始回忆和询问自己从前的目标?

我问自己为什么一直告诉自己我考不上北大?是能力吗?但我校每年都有一个考上北大的文科生。

在我校考第一就很难吗?我知道,不难。

那我为什么不敢想?

我思考,我标榜自己没有名校情结,是真的吗?还是只是一个逃避的幌子?

我知道,是因为我内心深处对身体的忧愁和对自己的不自信,我虽然看起来很淡定,但我并没有百分之百相信自己,只有在一次次看到名次时才会相信自己原来是最棒的。

可是我扪心自问,我难道不应该相信自己吗?还是因为从小就被伤害而看不见自己的长处了吗?

我站在光华楼前,问自己,你想来吗?愿意为之努力吗?愿意挑战自己吗?我知道我愿意,那为什么不做?

这一刻,我知道,我的理想一直没变,只是它从暗处走向了光明。

来到301医院,见到了如此优秀的医生们,见到了期待好久的黄鹏叔叔,更加坚定了我来北京读书的信念,我要变得足够优秀,才能成为像他们这样优秀的人,而且,只有考到北大来了,我才有脸回来看黄鹏叔叔不是吗?

一想到这个,我就特别开心,仿佛有无线动力。

2.患难真情

妈妈:这次复发,妈妈为我请了六周假,期间一直无微不至地照顾我,原谅我的怀脾气,安慰我,为我焦心。

我知道,妈妈背着我哭了许多次,都是因为担心我,心疼我。

复发期间,我总是半夜疼醒,妈妈也被我吵得睡不了,还因此而感冒,这也让我感到抱歉。

我希望我能健康,更希望我的亲人能健康,希望妈妈也要好好注意身体,爱护自己也是在爱护我,未来,还有很长一段路需要你陪伴。

外公外婆:复发期间一直麻烦外公带我去医院,外婆则在家准备饭菜,也让他们担了许多心,操了许多心。

那日,外婆因为劳累而腰疼,却还告诉我,她疼了我就不会疼了,哎,让我感觉很愧疚,很心酸。

六爷爷:这次来京,多亏六爷爷一路照顾,为我跑来跑去,托人挂号,半夜去取票,真的十分感谢。

老师同学:生病期间老师同学的关怀令我异常感动,不愧是最好的中学,我长这么大第一次感受到来着亲人以外的人的如此温暖的关怀。

感谢同学们录制的鼓励我的视频,也感谢老师们不间断的关心,感谢王老师每次在我心情低谷的时候亲切的帮助我,给我依靠。

这次复发,让我感受到了许多温暖,知道了谁是真正关心我的人可是也让我看到了另一面,来京期间,父亲没有问过我一句,感觉疼不疼,还有多久回来,花费了多少。却在知道我手术后吵我,术前也没有关心一句。

虽然我没有丝毫伤心,但是我依然不能就这样接受。因为,连只见过几面都医生都会安慰我,要我别紧张,医生对我竟比父亲还好,哎!

3.医者

301给了我太多惊喜,我太喜欢这里了。

医院的管理极其有效率,而且态度超级好,原以为检查会拍很长的队,可能还要事先预约,后来才知道原来可以这么快,的确是顶级的医院!

这里的医生们都很好,很细致,很亲切,不像我想象的那样有架子。这就是气度吧,越是优秀的人越平和,我能从他们身上学到的东西太多了。

记得去门诊那一天我本来特别紧张,而且我以为病人这么多,顶多和我讲两分钟就要叫下一个了。

结果没想到黄鹏叔叔那么耐心地和我沟通,听说我有关于强直性脊柱炎的忧虑后特别贴心地写了条子,介绍医生给我加号,还因为我从湖北过来,又是学生,特别替我考虑,本身已经排了十几台手术还把我提前

看到医生这样体察别人我感觉十分震惊和感激,也反问自己,能否做到这样。

手术前,我翻看了许多患者对黄鹏叔叔的评价,实在令人感动,这种感觉是敬佩的,向往的,感激的,愉快的

看见数不完的感谢信,想到黄鹏叔叔为那么多人解除痛苦,我感觉到了一种震撼,嗯,这样的人会上天堂的。

手术中,我更是深刻的感受到了黄鹏叔叔精湛的医术和高尚的性格,能遇见这样的人是我的运气。

也给了我极大的震撼——原来有人可以如此优秀,除了震撼就是向往,因为我看到了榜样,我知道,这就是我想要成为的人,我仿佛看到了未来的自己。

是啊,遇到这样的榜样,真的是幸福,使我看到了努力的方向,也使我不断学习他们的一切长处,激励自己成为更优秀的人!

谢谢经历,谢谢一切帮助我的人,谢谢我自己!

未经允许不得转载: 九月健康网» 腰椎手术患者的健康教育方法(腰椎手术患者的健康教育方法有哪些)
分享到: 更多 ( 0)