荧幕上，聚光灯下，万千观众前，有人认为电竞选手就是纯粹的打打游戏，其实不然。电子竞技和传统体育都会带来无休止的压力。有的选手扛不住压力心态爆炸导致比赛崩盘，更甚至永远离开了赛场。当然也有的在压力的推动下一点点进步，获得了观众和自我的认可。总之压力从来都不是一个轻松的状态，那么电竞选手有哪些减压方法呢？

“大魔王”Faker凭借顶级的游戏操作和取得赛事冠军的数目而闻名，他很喜欢玩电脑上的小游戏来打发排位的时间，这种小游戏不仅能锻炼反应和操作，更能减轻比赛的压力和训练的枯燥。

就像黑八皇后潘晓婷说的“电竞游戏是运动员的减压娱乐活动”，体育运动亦是电竞选手的减压方式。在运动中不用去想那么多烦心事，身体上的累不及精神上的累，运动亦能冲淡郁闷平复心情，能让选手更好的去思考问题。不得不说，运动真的是一种很好的减压方法。

饮食男女，人之大欲，还有什么是吃不能解决的呢？如果有那就吃两顿，美食在前一切压力都抛到了脑后。旅游更是放松良方，沿途风景的美不胜收让人忘记赛场上的紧张情绪。聚餐和集体旅游也是促进队内合作，培养队员之间感情的好方式。

除开场外排解压力，赛场上的压力也需要释放。有专家检测称嚼口香糖是有一种减缓压力，舒放神经的作用在里面，大家可以看到在MSI决赛上嚼着口香糖的Uzi打团更给力了。

除了这些，还有网友开玩笑说到如果能抽烟的话，从网吧随便拉几个通宵的玩家出来就能夺冠。

小伙伴们还知道哪些电竞选手的减压方法呢？欢迎评论讨论分享给大家。