疫情期间如何保持健康身体的方法(如何在疫情期间保持身体健康)疫情期间如何保持健康身体的方法(如何在疫情期间保持身体健康)

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疫情期间如何保持健康身体的方法(如何在疫情期间保持身体健康)

疫情期间如何保持健康身体的方法(如何在疫情期间保持身体健康)


【导读】

当前,全国上下正全力防控新型冠状病毒奥密克戎的侵袭,那么肿瘤病人群体需要如何提高自我保护意识呢?大家知道,恶性肿瘤是一种慢性、消耗性疾病,机体免疫力低下,更易受病原菌微生物的侵袭。此外治疗的不良反应、肿瘤坏死及消退过程中毒性产物等导致机体代谢紊乱,这些因素也都直接影响肿瘤患者感染的发生率。

一、肿瘤患者应该如何做好个人防护呢?

肿瘤治疗过程中的患者。抗肿瘤治疗如手术、放化疗等的时间安排和方案选择,听从专科医生建议。尽量不要外出,避免接触外来人员及涉外物品。以防不必要的情况造成延误治疗时机。需返院继续治疗的患者,就医前要做好预约和准备。提前电话或网上了解就诊医院情况及流程,随时关注医院官网发布的消息,减少感染风险。

有相关疫区接触史的肿瘤患者,建议居家隔离14天后再行就诊。

72小时内有发热症状的肿瘤患者,建议前往就近发热门诊进行就诊排查。

就诊中的肿瘤患者,应全程佩戴医用口罩,少碰触医院的设施和物品,并及时洗手。与其他患者和医务人员保持适当距离,避免交叉感染。

复查的肿瘤患者,如无紧急就诊需求,应暂缓到医院就诊,并密切观察病情进展。

疫情期间,肿瘤患者更容易产生焦躁、抑郁等情绪,这些情绪可能会引起身体出现不适的症状。应及时发现不良情绪,寻找适当的途径进行排解。保持合理运动、适当的娱乐活动,必要时进行心理咨询或相关治疗。

二、肿瘤患者如果出门应该怎么办?

出门一定要全程佩戴N95或外科口罩。如果可以,避免乘坐公共交通工具,并保持私家车的通风。除检查和治疗外,离陌生人1米以外,并注意手的卫生。.医院是公共场所,也是容易传播病毒的地方,在疫情中,每个医院都有严格的防控措施,会给患者的检查和治疗带来不便,请理解和配合。疫情中,医护人员是不多的,能主动和患者近距离接触的人,请尊重他们,并听从他们的安排,谢谢你!从医院回家后,请换衣服、正确处理口罩、正确洗手。最好进行全身淋浴换衣服。

三、如果肿瘤患者出现发热怎么办?

由于肿瘤患者在治疗后可能出现感染的并发症,如肺部感染时,也会出现咳嗽、咳痰、发热等现象,但在疫情期间,首先应该排除新型冠状病毒的感染。因此,患者必须就近在有发热门诊的医院就诊,就诊前需带齐在治疗期间的病历、检查报告、CT片和出院报告等,以方便发热门诊医生及时做出判断。在排除病毒感染后,找专科医生处理。

面对传播力更强的奥密克戎,唯有做好准备,才能安然度过。小心驶得万年船,我们一起做好防护,将疫情大军拒之门外!

【本期专家】

黄超,沈阳市第四人民医院肿瘤内一科,副主任医师。辽宁省中西医结合学会肿瘤专业委员会委员,辽宁省细胞生物学学会肿瘤靶向治疗专业委员会理事。

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