其实有很多人并不知道在平时的生活当中应该采用什么样的避孕的方式，才能够给我们的身体带来非常好的帮助，让我们的生活更加的健康呢？有很多的人们在我们年轻的时候都是不不想要宝宝过早，还能够给我们的身体带来非常好的状况的，那么两种并用的方式，2选一节课到底是什么样的避孕的方式呢？

1、通过安全期自然避孕

一些人总觉得，自己在安全期，怀孕的机率就会很小，其实这种想法是不正确的。安全期避孕，是推算出女性的不受孕时期，并在这个时期内进行性行为。但是，并不是每次都可以精准的推算时间。因为女性排卵的时间受环境、气候、情绪等多方面的的影响。因此，并不是说每一次你都可以准确的算在不孕期内。所以说，这种避孕方法存在偶然性，并不是一个好的避孕方法。

2、清洗阴道避孕

这种方法一般为，女性在结束性行为后，用清水清洗阴道，企图把体内的精液冲干净，来达到避孕的效果。但是这种行为并不可靠，因为在冲洗前，精子可能已经到达子宫颈和子宫内，这些深处是无法清理干净的，所以避孕成功的机率很小。

3、紧急避孕药

这是大家普遍使用的一种避孕方式，而且相对于前边两种方式来讲，也是比较有科学性的避孕措施。但是，禁忌避孕药是激素，它会在短时间内使宫颈黏液变稠，从而去阻止精子和卵子结合，从而达到避孕的目的。虽然这种避孕方式可行，但是紧急避孕药是一种事后补救的方法，对生殖系统的刺激较大，容易影响体内的水平激素。若是频繁的服用，会对以后的生育功能产生影响。

4、体外射精避孕

很多人都认为，只要阻止精液留在体内，就可以成功避孕。这种认知是不对的，因为男性的将射精和射精是一个及其短暂，且连贯的动作，相隔时间很短。所以，男性是无法确定自己没有把精液留在女性体内，。因此，这种避孕方式非常不可取。

在生活当中我们一定要按照正确的方式来达到避孕的，是我给我们的身体带来非常好的状况才是最重要的，否则的话也是会给我们的身体带来非常大的危害的，所以在平时的生活当中及时的按照正规的方法来解决，对我们的身体带来非常好的状况，保证我们的生命更加的健康才是最有效的一种方式。