小伙伴们好！你们有过什么很痛的经历吗？就是痛得任何时候想起来都记忆犹新那种。

对于小编来说，除了生孩子之外，人生最痛的一次就是孕期急性牙髓炎了。当时痛得半边脸都麻了，也终于体会到什么叫头痛欲裂。

一开始图近，跑了家门口两家医院，都因我是孕妇而未做处理。于是我又跑到离我家十几公里之外的我们西北妇女儿童医院，请口腔科曹主任紧急做了处理，我才又活过来了。

孕期遇到口腔问题，真是让人怕怕。而且你知道吗？孕妈的口腔健康不光影响自己，还影响到宝宝！

孕妈妈的口腔健康是新生儿健康的保证。目前国内外医学专家研究证实：患有口腔疾病的孕妇发生早产或生出低体重儿的危险度比正常孕妇高出7.5倍！那么，孕前口腔检查就尤为重要！

由于怀孕后女性体内雌激素、孕激素的变化会诱发或加重原有口腔疾病，建议在孕前半年进行口腔健康检查，做到早发现、早预防、早治疗。

孕前口腔检查

孕前口腔检查主要检查以下几方面：

1.龋齿

也就是俗称的“虫牙”。龋齿没有及时治疗的话，可能在漫长的孕期发展成牙髓炎，产生剧烈的疼痛，影响孕妈妈的进食和休息，而孕妈妈又担心治疗会对宝宝有不良影响从而拖延或逃避治疗导致病情加重。

2.牙龈炎或牙周炎

进食和刷牙时经常牙龈出血，提示牙龈有炎症，大多数原因是由牙结石引起。孕前进行一次专业的洁治术也就是俗称的“洗牙”，就可以轻松避免妊娠期牙龈炎的烦恼。

3.智齿

萌出位置不良的智齿容易导致智齿周围的牙龈发炎，会造成牙龈肿痛、张口困难，影响进食，孕前拔除有害的智齿即可避免。

孕期口腔保健

成为准妈妈后，更要重视孕期的口腔保健。下面给大家介绍几种方法，希望能够帮到孕妈妈们。

1.选择正确的口腔清洁用品

如小头软毛牙刷或电动牙刷、含氟牙膏、牙线、牙间隙刷、冲牙器等等。

2.正确的刷牙方法和步骤

推荐巴氏刷牙法。牙齿的唇颊及舌面、咬合面方方面面都刷到，每天早晚两次，时间不少于3分钟。使用牙线、牙间隙刷能清洁牙缝间的食物残渣和牙菌斑，彻底清洁牙齿并且不会损伤牙龈。

3.孕期饮食

孕期多食用富含蛋白质、钙、铁、锌维生素种类的食物。有利于胎儿生长发育中骨骼、牙齿的形成和钙化。

最后，祝屏幕前的大宝贝儿们在任何时候都能够：牙齿健康，吃嘛嘛香！