痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。孕妇是痔疮的高发人群，痔疮虽然说是“痔”但与身体其他部位的感染性脓疮完全不同，它是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团。它的发生与痔静脉受到压迫回流不畅及外来刺激有关。民间有十人九痔的说法，但是如果孕期得了痔疮，那该怎么办呢？

痔疮通常出现在妊娠的后期28～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。这是因为在妊娠期间，盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻。再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。

当过妈妈的可能会知道，孕期犯痔疮是很普遍的。从字面上来看，痔疮虽为“痔”，但实则为静脉团。 直肠由于不具备静脉瓣，使得血液难以顺利回流，血液淤积就会让静脉丛血管凸起、蜷曲，如若在孕期再受到外界刺激，便会进一步促进痔疮的形成。

子宫的挤压：孕期庞大的子宫会挤压盆腔，而原本孕妇的静脉压力就比较高，血管也变得松弛，这就致使下身的血液回流减速，更加难以返回心脏，而肛门附近的静脉便因此受压肿胀膨大。

黄体酮增加：体内与日俱增的黄体酮也是原因之一， 这会使得静脉血管弹性度急剧下滑，非常容易诱发静脉扩张。

便秘：孕期女性肠胃功能不佳，易便秘，一旦排便不顺就会使劲，继而增大肛门附近的静脉压力，进一步加剧痔疮。

旧疾：如果在孕前曾经患有该症，孕期旧病复发的可能性会增大，甚至会更加严重。

准妈妈得了痔疮，对其本身和腹中的宝宝来言，并没有直接的危害。但是倘若不积极调理，到了日后便会产生一定的危害：

贫血：孕期排便经常出血，就会导致身体缺血，引发贫血，继而危害幼儿的成长发育，极易诱发早产，导致新生儿体重过轻，严重甚至会引起胎儿死亡。

毒素的滞留：该症常常是因为排便难而引起的，长久如此，孕妇体内的毒素就难以正常排出。本应该被排出的毒素会继续被身体错误吸收，不仅伤害母体，还会危害到正常发育的胎儿。

干扰分娩：在分娩时，为了让孩子顺利产出，准妈妈要屏气用力，使腹部的压力变大，继而诱发或加剧痔疮，发生嵌顿，其疼痛感与不适感很可能会阻碍生产的正常进行。

虽然痔疮可以经手术治疗，但妊娠后期一般不宜手术。

饮食调理：远离重口味或者太过油腻的食物，诸如姜，葱，胡椒等食品对肠胃刺激较大，而不利于肠胃消化的食物也要尽量少吃或不吃。蔬菜和水果也很重要，诸如香蕉，草莓，蚕豆，菠菜等等，它们中膳食纤维数量非常可观，有利于加速肠胃运动。最后推荐一碗盐白开，早晨饮用，虽然方法简单，但可促进肠蠕动。

浴盆：每日可根据身体情况，将浴缸中放满温水，将臀部全部放入到水中，享受约半小时的水中呵护。

运动：早晚散步，进行保健体操等等，这里建议大家进行提肛锻炼。具体方法为：将两腿合并，边吸气边夹紧肛门，边呼气边使肛门松懈，每日进行 3 次，每次要进行 30 回，该法可以让骨盆的肌肉得到很好的锻炼，帮助排便。

冰袋：每日将医用冰袋敷在外痔部位，可以缓解不适与红肿，注意每次外敷时间为 5~10分钟。为取得更好的效果，也可在敷完后立即坐浴，在冷热交叉间缓解疼痛。

手纸：不要使用有色或者有味的手纸擦拭臀部，以防对皮肤刺激过度，应该选择清洁度高，纸质好，手感柔软，无味的手纸。为避免症状变得严重，应杜绝在厕所看手机、杂志或者报纸。

此外，妇女在妊娠期，特别是妊娠后期，还应避免久坐久立，适当做些户外活动。注意肛门卫生，便后用温水洗肛门，养成良好的定时排便的习惯，会使孕妇受益匪浅。