为什么生完宝宝头发掉得多？

除了激素引起的脱发外，孕妇营养不良，睡眠不足和劳累过多也会导致头发掉得多。

此外，无论顺产还是剖腹产如何，女性都会不同程度地出现贫血想象力，导致气血不足和气血不足对妇女的影响很大。

在毛发生长的过程中，整个周期可以分为三个阶段：生长期，退行期和休止期。进入休止期的头发将慢慢脱离皮囊并掉落，然后开始新一轮的头发生长。在各种脱发问题中，产后脱发属于急性停留时期的一种。

在所有头发中，三个生长周期通常是相互替代的。休止期中的头发通常只占我们头发重量的1%，但是由于某些外部因素而大量提前进入休止期，然后掉落了，这是急性停留期脱发的原因。

在正常情况下，分娩后的第三个月开始出现产后掉头发的问题。休止期的头发会因各种外力问题而每天脱落，但第六个月之后，这些头发几乎消失了，然后头发生长慢慢恢复到正常状态。如果不是特别毛囊问题，妈妈真的不必太在意。

注意多休息，减少熬夜可以保持头发健康：一旦人们熬夜，睡眠不足很容易出现掉发问题，无论是母亲还是正常人。因此，要维持头发健康，记得避免熬夜的问题，同时也要保持心情的愉悦。这是调节体内激素分泌的重要生活方式。