女性排卵，不单纯是个部分的生理进程，而且是受全身身心形态的影响，反过来说身心形态也进一步影响排卵及卵子的质量，两者之间互相影响。计划怀孕的女性朋友们，最好能在算好排卵期上花下时间，并在排卵期前后调整好本人的心思形态，为怀孕做好必要的生理和心理的预备。

据报道，美国加州大学女性安康专家戴维斯博士研讨发现，女性在分娩、哺乳以及排卵期前身体会自动产生分泌催产素。所谓催产素是一种特别的激素，脑部遭到这种激素的影响，会使女性的创意、灵敏度和洞察力迅速进步。多数女性由于不理解本身的这终身理特点，往往疏忽应用这个时期的特殊才能。听说在美国，一些身居高层行政要职的女性就常把一些重要会议、关键性任务布置在她们的排卵期内停止。由于她们领会到在排卵期本人的思想似乎比平常矫捷了许多，而且精神也就愈加充分。

因此，从胎教、遗传这个角度而言，女性既然在排卵期最聪明，那么，在这个阶段如能坚持开朗、积极进取、豁达幽默等良好的生理和心理形态，办事干练，待人热情，敬业爱岗，就能够对这个时期受孕所怀的孩子发生良好的影响，后天所赋予的良好意理素质将会使孩子受害终身。

戴维斯博士研讨发现，除了分娩、哺乳、排卵期妇女会分泌催产素外，妇女在做爱时身体也可分泌催产素。戴维斯博士劝诫女性，不要因过重的生活压力、繁重的家务，而无视了性生活。要尽能够地发明好条件，进步夫妻的性爱生活质量。当确认并预备在排卵期怀孕的时分，夫妇单方提早做好预备，如共同料理家务，不采用避孕措施留意休息，坚持膂力充分，增强养分，多进食优质蛋白质，如鱼、肉、鸡、蛋、奶等，一定要避免抽烟和酗酒，这样不光对自己的身体不好，还会影响到准妈妈肚子里的小宝宝。

夫妻两个人可以在和谐的氛围中共进温馨的晚餐；饭后，两个人可以边听音乐边交流感情，聊一聊白天发生的事情和各自的家长里短，夜晚困了以后可以在沐浴以后享受私人美好的性生活。需要注意的是，同房时，女性朋友应该在心情十分愉悦、情感格外投入的状况下，怀着美妙的神往，极大程度地发扬各自的潜能，两个人一起做爱做的事情，并且尽可能的互相照顾彼此的感受，使得双方都能够达到性高潮，取得性快感。在这种状况下怀孕的孩子才容易成为高质量的小宝宝。夫妻两个人情感的热切交流，幸福感是必然会产生的。这样可以把全身心的身体生理和心理状态调整到最好的情况，从而增加女性朋友怀孕的几率。

另外，戴维斯博士还指出，女性对美妙、愉快事物的回忆也能使得这种激素自动分泌。因此，想当妈妈的女性在排卵期就要留意调整好本人的心思心情形态。这是遗传、胎教和优生优育的最低要求。