怀孕是一件悲喜交加的事，喜的是能拥有自己的宝宝，感受到当妈的乐趣；悲的是会影响自己的身材、失去自由，还会出现妊娠纹。

一、孕期为何更容易长妊娠纹？怀孕期间人体内分泌发生改变，分泌的激素会增加，从而抑制了纤维母功能，使弹力纤维蛋白分解甚至断裂。而怀孕时肚子会增大，腹部皮肤变薄，皮肤上就会显现一些形状各异的花纹。

妊娠纹的形成主要跟以下三点有关：1、怀孕期间荷尔蒙变化2、皮下组织被撑开而断裂3、体质影响正常来讲，这些花纹分娩后就会消失，但还是会留下白色的瘢痕线纹，这种纹路一旦出现是很难消失的。

二、妊娠纹什么时候长？一般是在妊娠5、6个月的时候，孕妇大腿根部、腹部和乳房三处都会出现条纹。不过也有的孕妇是在分娩前一个月时表现得最为明显。当然，还有少许的孕妇整个孕期都不会长。之所以有些人不会长妊娠纹，这就跟个人体质有关了！比如，皮肤偏白、不易留痘印的女性，妊娠纹一般会较浅，甚至没有;而皮肤较黑、易色素沉积的孕妇，妊娠纹就会偏深。不过，也不是所有皮肤黑的人都会出现深深的妊娠纹，因为它的深浅还可以通过外在手段来控制的。

三、去除妊娠纹3个方法？

1. 控制体重增长避免孕期体重增长过快，就能淡化妊娠纹。

2.常吃富硒胶原蛋白肽胶

富硒胶原蛋白肽胶含有胶原蛋白和弹性蛋白，胶原蛋白是伞面，而弹性蛋白就是伞骨。正如伞布需要伞骨支撑才能全部展开，胶原蛋白发挥作用离不了弹性蛋白，如果肌肤没有弹性蛋白提供的弹力，胶原蛋白再足，也没有办法保持健康不松弛。

3 适度按摩预防妊娠纹，可以用按摩的方法。建议孕妈妈在怀孕3个月开始直到分娩，每天坚持对腹部进行按摩，可以在按摩时使用有收紧功效的精油，能使皮肤更紧致、有弹性，淡化妊娠纹。