闺蜜小赵是个孕期6个月的孕妈，前段时间她突然神秘兮兮的告诉我，说孕妇吃醋容易流产或者生出畸形儿，理论是醋酸会破坏妈妈的体内酸碱平衡，改变妈妈的体质，从而导致这些情况的出现。

那么孕妇吃醋真的会导致这种情况出现吗？醋酸真的这么厉害吗？答案当然是不会！如果吃个醋就能破坏人体的酸碱平衡，那你的“平衡系统”是有多脆弱？还是说要喝几大缸醋才能达到这种效果？

要知道要让人的体质完全酸化这种极端的事并不是那么容易，小小的几口醋哪来那么大的威力。相反在孕期适当吃点醋反而有助于孕妈妈打开胃口，能起来杀菌开胃的作用。

但需要注意的是，所谓的适当吃醋是指加在菜肴里面，或者稀释之后适当喝一些；而不是说直接拿起醋瓶子就猛灌……要是这样确实会伤身，毕竟就算是补品吃多了也会对身体造成伤害。

所以平时吃些醋没关系，孕妈妈们不用担心会对身体造成影响。但是记得适量，不要贪嘴哦。