所谓怀孕，就是我们买了一张行程280天的硬座车票。中途不许下车，更不能退票。

从一开始着急上车，到如今行程过半。孕5月，我们将会经历哪些有趣的事情？还会有哪些苦恼不为人知呢？

1，胎儿的体重：290克左右；胎儿的体长：大约17厘米。

2，胎儿的发育特征：孕5月，胎儿软骨已经发育成骨骼；脂肪开始发育，皮脂腺开始分泌胎脂。这薄薄的一层胎脂将胎儿与羊水隔离开来，起到了保护胎儿和调节体温的作用；

孕5月，胎儿感觉器官神经细胞也开始分化发育，胎儿的味蕾已经发育完成；胎儿的脐带增粗变厚，更加坚固了。

3，胎动变化：孕5月，胎儿的胎动开始活跃了。打哈欠，打嗝，吞咽，吮吸，翻滚，跳跃，伸拳踢腿，等等这些胎动都已经出现。如果你平时忙于工作，或者前期对胎动不是十分敏感，那么现在你已经能真切地感受到胎儿在你肚子里面撒欢啦！

胎动如此美妙，可是苦恼也将接踵而至。刚经历的一点点小幸福，很快就会被子宫一天天增大带来的负荷所代替。

1.怀孕5个月的孕妇，在激素的作用下阴道的分泌物将会持续增多。此时要注意勤换内衣勤洗澡，保持外阴干爽，避免生殖道被细菌感染。

如果伴随阴道分泌物发黄，有明显的异味，或者分泌物呈豆腐渣样，这都是细菌感染的信号。需要及时去看医生采取有针对性地治疗，否则有可能会胎儿构成不好的影响，包括宝宝出生后感染鹅口疮等等。

念珠菌感染，可导致宝宝出生患上鹅口疮

2.孕妈手足可能出现轻微的浮肿，晚上睡觉的时候，可能会伴随小腿抽筋的症状。这个阶段要预防妊娠糖尿病和高血压，还应该及时补充钙和维生素D。

首先在饮食上尽量清淡，每天食盐的摄入量不要超过6克，以预防孕期水肿；建议每天吃蔬菜保持400~600克，粗粮杂粮占到主食总量的50％，增加膳食纤维的摄入量。

补钙的话，推荐孕妈每天喝350ml牛奶，平时在饮食上多注意吃些豆干，河虾，芝麻酱，黑木耳，小白菜，以及海带紫菜等等。如果平时这些食物摄入较少，那就直接补充钙剂。

另外每天多晒晒太阳，以补充维生素D。如果你所处在的地区日照不充足，建议还是补充维生素d3每天400单位。

3.怀孕5个月的孕妇，尺测宫高大概在18厘米左右，也就脐下一横指的位置是宫底。子宫增大了，孕妈的呼吸就没有原来那么顺畅，可能会有呼吸短促的情况。

所以怀孕5个月的时候，孕妈一定要坚持每天适量运动，保持心情愉快。如果出现缺铁性贫血的话，还要适量的补充铁剂。这样促使血液循环的含氧量增加，缓解呼吸短促的症状。

4.出现胃烧心，或者胃灼热等症状。这些都是子宫增大和激素水平升高，然后导致胃酸分泌过多。当然，也有可能是胃肠炎引起的，所以还是建议最好去看医生。

其次，建议孕妈每天一定要少食多餐，不要一次性进食过饱。另外像含糖量过高的果汁，碳酸饮料，浓茶，巧克力，都可能会诱发胃灼热，因此要减少。

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