发现了老公出轨，小绿怀孕，一味地焦虑和担心害怕是无济于事的。

怎样解决掉婚外情，处理婚姻问题，不影响孩子的身心健康，才是聪明妻子的做法。

客户在后台私信我，“朱老师，我发现老公出轨，小绿怀孕，我和老公有一对双胞胎女儿，如果离婚，我该不该要孩子的抚养权?”

很显然，你现在焦虑的是小绿怀孕，你觉得他们俩根本就断不了，你的婚姻有可能要保不住了。

一旦离婚，你又无法独自抚养孩子，你完全被自己的焦虑给困住了。

客户继续跟我诉说起她和老公从相恋走到现在的过程：

“我跟老公是初恋，在一起很多年，直到结婚生子，我们有一对双胞胎女儿，现在四岁。

四个月前，我发现他出轨了他同事。

他当时跟我说，是因为我上班后总是动不动发脾气，两个人总吵架，心情烦闷时，总有同事在一旁悉心宽慰，就和她好上了。

出轨被发现后，他说他会处理好。

但是他依然是下班后就上网，一直打游戏，很晚才会回家。

我工作不在本地，每周五回来，周日晚上再去单位，哪怕我休息的时间，他也是上网打游戏，回家很晚。

他不愿意在家，也不愿意和我聊天，我多问了几句，他就会很不耐烦。

一直到大年初二那天，我们吵了一架，初四晚上，他告诉我，小三怀孕了，快四个月了。

我问他想怎么样，他说他会处理好，但是他一直在逃避问题，逃避现实。

理智告诉我应该离婚，可是离婚后，我一个人带两个女儿，很是艰难。

如果我不要抚养权，离婚后，小绿肯定就会嫁进来，到时候我的两个女儿怎么办？

我真的很纠结，觉得自己真的特别特别没用。

当时嫁给他的时候，我爸妈死活不同意，是我坚持了很久，闹了很久，爸妈才同意的。

因为这口气，我一直在爸妈面前表现得我很幸福，不想让他们担心。

所以如果离婚，我也不敢让他们帮忙带孩子，何况我哥的女儿才一岁，我爸妈也要帮我哥带孩子，我到底该怎么办？”

你现在要清楚一件事，小绿怀孕了，你就一定要离婚吗？

夫妻俩要不要离婚，不是根据有没有婚外情，也不是因为小绿是否怀孕。

离婚是要看夫妻感情是否破裂，你们的婚姻还有没有留存的价值，这需要进行系统的评估，从五个角度来：

1、感情基础；

2、婚姻的发展发育；

3、夫妻满意度；

4、婚姻危机能不能解决；

5、婚姻继续的意愿。

只要满足了其中的两条，这个婚姻就可以考虑挽救，满足得越多，越值得挽救。

根据你的描述，你们是初恋，在一起多年，说明你们有很好的感情基础。

发现了婚外情，你没有在第一时间想要离婚，说明你对这段婚姻是有一定的满意度。

你的内心并不想要离婚，之所以考虑离婚是因为婚外情的问题和小绿怀孕的问题，你觉得解决不掉，如果能解决你也不至于考虑到离婚。

从这几条来看，你的婚姻暂时没有必要离婚，而是要先解决婚外情的问题，解决完再来考虑要不要离婚，你要做好三件事。

第一，做好开战的心理准备。

同时，你要做好最坏的打算，哪怕小绿把孩子生下来，她跟你老公也只能是前女友的关系，只是前女友给他生了一个孩子。

从法律层面上，他对孩子有抚养义务，但是孩子可以由他的妈妈来抚养。

第二，跟你老公表明你对婚外情的态度，跟他全面开战。

你明确地告诉你老公，你坚决不接受婚外情，如果婚姻还要继续的话，他必须去跟小绿分手，并解决好小三怀孕的问题。

如果他处理不好，这个婚姻肯定是要破裂的。

第三，跟你老公沟通小绿生下孩子的后果。

你要让他知道一旦小绿生了私生子，对你们的婚姻和双胞胎女儿意味着什么，甚至对小绿和私生子会产生哪些不良的影响。

你也要和老公陈述利弊，如果离婚会对他造成哪些损失？

中产阶级一旦离婚必然会伤筋动骨，如果离婚，你抚养不了一堆双胞胎女儿，孩子只能全部由他抚养，他一个人要背负三个孩子的抚养费用。

到时候，小绿嫁进来当后妈，他还要平衡小三和双胞胎女儿的关系，他的未来一定会焦头烂额。

治理婚外情，需要有策略、有方法地解决，你不给老公施加压力，婚外情会永无止境，你要一层层地给老公施压。

同时，你要回到婚姻里面，梳理一下你们的婚姻，找到老公出轨的驱动是哪些。

你们的婚姻存在哪些问题，你要从根源上解决，彻底挖掉老公搞婚外情的土壤和心理。

你还要给到出轨老公一定的惩罚，轻易地原谅他的背叛，日后他还会轻易再犯。

解决好婚外情的问题以后，如果你依然想要离婚，我建议你可以从这三个角度来选择。

第一，根据你的实际经济情况和有利孩子的角度出发。

你可以考虑把女儿的抚养权先给老公，约定好探视的时间，你有空的时候也可以把女儿接过来小住。

第二，离婚后，你要先把自己过好，有了一定的经济能力，可以再考虑把孩子接过来抚养。

第三，你要和父母沟通，讲清楚你的情况和想法，寻求他们的支持。

你要缓和跟父母的关系，以后再出现什么情况，他们也会帮衬你。