众所周知，多数孕妈在怀孕之后都会有妊娠反应，在妊娠反应的作用下，大部分的孕妈都会想要呕吐或者有食欲不振等情况，这都是很正常的孕吐反应。

有些孕妈的孕吐反应十分强烈，就比如刚生下宝宝不久的王女士，据王女士的分享，她在怀宝宝的时候特别辛苦，孕吐的那段时间整个人都暴瘦了不少，因为在那段时间里，什么东西都吃不下，只要一闻到饭菜的味道就止不住的干呕，特别的难受，婆婆告诉她这是好事，说孕吐反应那么厉害怀的肯定是儿子，让她心情放轻松些，到后来生下之后发现果然是男孩。

王女士的朋友说这都是谣言，怎么能说孕吐反应激烈就会是儿子呢？那么孕吐跟孩子的性别究竟有没有关系？或者说关于孕吐反应都有哪些没科学根据的谣言？以下几点可以作为参考。

王女士生儿子和孕吐是没有必然联系的，也就是说，孕妈的孕吐是否强烈不能说明孩子的性格是男是女。首先，大家要明白孕吐的来由，孕吐并不是受腹中宝宝的影响，而是受孕妈体内的激素水平影响的。当女性怀孕之后，身体里的激素水平会不断升高，这就会导致女性的嗅觉，味觉等受到不同程度的刺激，然后孕妈们就会对面前的食物产生呕吐的感觉。因此孕妈们不要听信孕吐严重说明生的是男孩的谣言，相信科学。

有些孕妈认为孕吐越激烈，宝宝对营养的吸收就会更充分，将来的智商就会更高，其实这也是毫无科学依据的谣言，孕吐的激烈程度与胎儿的发育是没有直接联系的。孕吐一般发生在孕早期，也就是孕妈们在怀孕一个月到三个月之间，这时候的胎儿还十分稚嫩，甚至还是一颗正在发育的受精卵，因此这时候的胎儿是不需要太多的营养的，只需要有一个健康稳定的环境供他发育就可以了，所以孕吐影响胎儿的营养吸收就不成立了，再者，胎儿的发育到孕中期和孕后期才最为剧烈，因此孕吐影响胎儿的发育也不成立，孕妈们放心养胎就可以了。

有很多流言说没有孕吐的孕妈更加容易流产，这其实是一个彻彻底底的流言。大部分的孕妈在妊娠期的时候都会有孕吐的情况出现，还有少数孕妈不会有这种情况的原因不是因为胎儿不稳定，而是因为这类孕妈的身体对孕期体内激素的忍受能力很强。上面提到过，孕妈会孕吐的原因是因为体内激素的迅速上升，但是如果孕妈的身体对这类激素提升的忍受能力很强的话，孕吐的反应就会很小甚至没有。所以孕妈们如果没有感觉到孕吐那就应该感到开心，因为你的身体的忍受能力很强，就不用受这种苦了。

那么对于孕吐，孕妈该如何缓解呢？

在妊娠期期间，孕妈们如果感到很强烈的孕吐，就要注意自己平时吃的东西了，可以少吃油炸食物，尽量不要大鱼大肉，如果食欲很不好的话，可以采取少食多餐的方法，感觉饿了就吃一点自己爱吃的东西。多吃水果和维生素丰富的东西。

有些孕妈在怀孕的时候喜欢吃很酸的或者很辣的东西，这些东西可以让孕妈的食欲大开，那么在炒菜的时候就可以适当的放一些醋或者放点柠檬汁来调味，亦或是加点辣酱，让孕妈吃的时候可以有食欲一些。

环境对于人的心情是很重要的，尤其是对于比较敏感的孕妈来讲。因此孕妈们在吃饭的时候最好找一个比较宽敞，比较轻松明亮的环境，这样下来，孕妈的心情好了，用餐的食欲也会增加。

综上所述，大部分的孕妈在怀孕期间都会有孕吐的情况，如果没有的话，也不要轻易听信这些谣言，相信科学。