来月经正常是什么颜色(来月经什么颜色是正常的)

大姨妈是女性月经的俗称，女性第一次月经来潮称为月经初潮，月经初潮的年龄为10到19岁，月经一般都是会有一定的规律性的，有一定的月经周期，正常月经周期一般为21到35天月经期为2到7天，月经量为20毫升到60毫升，月经血颜色暗红不凝固。

来大姨妈要注意以下几点：

第一、建议女性在来月经期间一定要注意个人卫生，勤换卫生巾，千万不要同房，因为容易引发感染。

第二、月经期间饮食上应该以清淡、营养、易消化食物为主，尽量不要去吃辛辣、刺激、油腻、上火的食物，而且千万不要吃活血的食物，容易导致阴道流血增多。

第三、建议女性在月经期间要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动。

第四、在月经期间要注意做好保暖，因为此时女性的抵抗力免疫力处于下降阶段，所以容易引发感冒、着凉，一定要做好保暖措施。

关于女性来月经，有一件很奇怪的事情，就是有很多男性都表示能够闻出女性的经期，那么，这究竟是怎么回事呢？

难道大姨妈有味道吗？

“大姨妈”是什么味？一组漫画为你科普，看完你就明白了

月经提前是什么原因？

最常见的原因有以下几种：

第一、内分泌失调，比如黄体功能不全。当黄体功能不全的时候，撤退性出血就出现的比较早，因此月经就会提前；

第二、如果是黏膜下子宫肌瘤，使子宫腔相对增大，子宫内膜面积也会相对增大，这样就影响子宫的收缩，使月经周期会缩短，并且月经期会延长，而且会出现淋漓不尽的阴道出血；

第三、子宫内膜的息肉，由于内膜有息肉，相当于内膜有异物，使子宫收缩欠佳，导致月经提前；

所以，女性月经提前滞后，一定要去医院查明原因，然后根据原因再给予治疗。