女人在怀孕后，体重开始不断的增加，整个孕期大概增加30~50斤左右，身材也变得越来越臃肿，从孕早期的孕吐，到孕晚期的腰疼、耻骨痛、脚肿一系列的妊娠反应，我们一起来感受一下孕妈们的辛苦怀孕全过程。

丽丽（化名）跟她老公相识相恋两年后进入结婚，结婚很积极的备孕，因为丽丽特别喜欢小孩子，自从备孕成功后，两个人非常地开心，怀孕的时候，她老公照顾的她很周到，隔山差五的炖补汤，研究各种各样的美食给丽丽吃，导致丽丽怀孕后三个月长胖了15斤。

孕中期的时候，丽丽去医院做产检，医生让她要控制体重，不能再这样长下去了，已经严重超过了正常标准。每天躺下之后，翻身很困难，每次想起来上个厕所，至少有十几分钟起不来，这种煎熬一直持续到丽丽生产。

1、身体困倦的第1个月

怀孕后的第一个月，身体开始出现困倦，乏力的情况。这是因为体内受到孕激素的影响造成的，同时，妈妈们不必过于担心，在孕初期身体困倦乏力，是一种比较正常的表现。

2、孕后第2到4个月的孕吐

孕妇在怀孕后的第二个月初，就会开始出现孕吐的情况，到第四个月结束。而有的孕妇孕吐的情况，甚至，会持续到怀孕后的第五个月。同事小敏在怀孕后孕吐的情况比较严重，在第一个月末就开始出现孕吐，一直持续到第五个月中旬才断断续续地结束。

3、尿频尿急的孕中期

孕妇在怀孕的中期，会出现尿频尿急，甚至，漏尿的尴尬情况发生。这是由于胎儿的不断长大，占据妈妈子宫的空间也在不断的增加，导致妈妈的内脏器官以及膀胱受到压迫，而出现尿频尿急，甚至，漏尿的情况。

4、身体笨重的孕中后期

当孕妇怀孕到孕中后期时，身体开始变得笨重起来，同学小雅讲，她到孕中后期的时候，感觉自己变成了一个球体，根本不用走路的，跟轮胎一样能够滚动起来。而且，自己根本看不到自己的脚面，穿鞋都很困难，出门时就直接踩着拖鞋出去。

5、失眠紧张的第10个月

孕妇在怀孕后的第十个月时，会出现情绪躁动不安，心情紧张，失眠的情况。这些都是因为将要面临生产时，所表现出来的不安的情绪。这时的孕妇对于宝宝的到来充满了期待，同时，又担心和害怕生产时的疼痛，或者发生意外情况。

孕妇在这段时间的担心，也是情理之中的。但是，建议孕妇在怀孕的最后一个月，要保持乐观积极的心态，将自己的情绪调整好，以平常心去迎接宝宝的到来。因为，孕妇过于忧虑会对腹中的胎儿，带来不良的影响。同时，更会对生产增加困难。