前几天情绪最为低沉的时候，我向老公明确说出了我的一个重大决定：

二宝出生后，我不喂母乳。

可能很多准妈妈，以及已经生完宝宝的新妈妈，都会觉得很诧异，甚至可能会指责我：

宝宝喝母乳免疫力高啊；

你家里是有矿吗，喂母乳能省不少钱呢；

你喂母乳不止对孩子好，对你自己身体恢复也有好处啊；

母乳喂养会让你和孩子的关系更加亲密。

是，你们说得都对，但是，在这之前，也请听一听我的理由。

首先要说明的是，我身体很健康，之所以把这一点放在最前面，其实只是想给有需要的朋友提个醒。

如果你存在下面这些情况，为了自己和宝宝的健康，不要选择母乳喂养：

妈妈感染了HIV或HTLV-1（人嗜T-淋巴病毒1型）的；

妈妈正处于化疗或放射治疗阶段的；

妈妈患有比较严重的慢性疾病，包括严重的心脏病、肝肾疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、先天代谢性疾病等；

妈妈存在吸毒或静脉注射毒品的。

如果宝宝存在下面这些情况，也不建议进行母乳喂养：

宝宝患有半乳糖血症的。

另外，如果妈妈感染了乙肝、巨细胞病毒、结核等病毒感染的，也要提前咨询医生，在母乳喂养方面需要非常谨慎。

再有，若宝宝患有苯丙酮尿症，那么同样需要咨询医生，是否可以进行母乳喂养。

事实上，在前段时间，我能够明显感觉到自己情绪上的变化，我知道，这是产前抑郁，而且，我几乎可以预见到，宝宝出生后，既要照顾二宝，又要兼顾女儿，这就耗尽了我所有的精力。而母乳喂养的过程中，难免要面临熬夜、涨奶、乳头皲裂、乳腺炎等等各种各样的身体上的痛苦，这对我本就烦乱的生活而言，无疑是雪上加霜。

可能有些妈妈会觉得，你这就是矫情。是的，我不得不承认，我是矫情，但这也是我对自己有个清楚的认知之后，做出的对自己、对家人、对宝宝最好的决定。

我不希望宝宝出生后，我的抑郁情绪会因为生活中的琐事以及身体上的痛苦而更加严重，这带来的后果，不仅仅是我自己内心的煎熬，对整个家庭来说，都不是一件好事。

与其让所有家人都处于痛苦之中，不如选择一个最简单的方法，将这些不良情绪扼杀在摇篮中。

现在市面上的奶粉，在营养上，越来越追求接近母乳，虽然想要达到和母乳一模一样的程度，是很难的。但不可否认的是，只要我们选择质量合格的奶粉，同样能够给宝宝提供他们成长所需的绝大部分的营养。

就拿我女儿来说，她其实算是纯配方粉喂养了，长这么大，也很少生病，身体素质很好，身高、体重也在稳步增长中，甚至还处于超标的情况，女儿的整个成长过程，也是给了我继续给二宝喂奶粉的决心。

其实，我说了这么多，对于绝大多数的妈妈而言，依然不具有说服力，而且还可能会招来更多的驳斥，但我并不在乎。

我总觉得，所谓好的生活，最重要的一点，就是放过自己。不管是对任何人，还是任何事，过于执着，并不是一件好事。

拒绝道德绑架，是我成为母亲后，最深的一个感触。