任何一个女人，想要怀孕，都要“讨好”卵巢，看卵巢的“脸色”。卵巢如果不好，女人就不能青春靓丽，容光焕发，紧接着就会出现各种各样的问题，卵巢囊肿，就是其中一种。

卵巢囊肿是女性常见妇科疾病，卵巢囊肿分为生理性和病理性，因为早期多表现为月经异常、经血过多，常伴有下腹疼痛、贫血等症。所以，不易引起注意，通常在做妇科检查时才被发现。

卵巢囊肿会不会影响怀孕，还要分情况而定。 一般来说，如果是一侧卵巢囊肿，而对侧卵巢正常，亦可正常排卵，对受孕影响不大。一旦卵巢囊肿变大或变性，就有可能使精子、卵子及受精卵不能正常运行，或者病变累及双侧卵巢，排卵功能受制，就会影响正常生育，而且怀孕后还易导致流产难产。

一旦发现卵巢囊肿，应积极就医治疗。而在平时，还要注意卵巢的日常保养。

1.保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，要坚持锻炼身体，注意睡眠规律，不熬夜。

2.平时应该注意膳食平衡，多吃含钙及优质蛋白的食品，如猪肝、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品、蘑菇、新鲜蔬菜、海带、木耳、鱼类、紫菜等，提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。

3.轻松愉快的情绪，可以使新陈代谢等各项指标都处于协调、平稳状态，增加免疫活性物质的分泌，增强人体抗病能力。

4.适量和谐的性生活可以使生活的信心增强，使精神愉快，并能缓解心理压力，对内分泌和卵巢功能均有很大益处。

5.30岁以上女性每年进行一次妇科检查，可做B超检测。高危妇女可使用口服避孕药预防。