孕妈妈们是否注意到，每次产检时产科医生都要测量血压？若血压异常，就会引起医生重视，一旦收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，医生会进行复测，并需要化验尿常规然后核对尿常规结果；必要的话，需让孕妈妈们住院治疗并告知其患上了“妊娠期高血压疾病”！那么这种疾病究竟有哪些表现，孕妈妈们又该如何应对呢？长治市妇幼保健院孕妈小课堂开课啦，一起来看看吧！

什么是妊娠期高血压？

妊娠期高血压是妊娠和高血压并存的一组疾病。妊娠期高血压是妊娠期特发疾病，妊娠期高血压可以分为五类，包括：妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期和妊娠期合并慢性高血压。妊娠期高血压是指妊娠20周后出现的血压增高，产后12周后恢复正常。当妊娠期高血压出现尿蛋白阳性或者其他系统异常时称为子痫前期和重度子痫前期，有时甚至出现抽搐即诊断为“子痫”。

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哪些情况易患妊娠期高血压？

孕妇年龄≥40岁，子痫前期病史、抗磷脂抗体阳性、慢性肾炎、糖尿病，BMI大于35kg/m2，高血压家族史，多胎妊娠，妊娠时间间隔大于10年，早孕期收缩压≥130mmHg或者舒张压≥80mmHg等。

有哪些常见的早期表现？

血压升高是最常见的表现之一。

因此，孕妈妈们每次产检的时候，血压的测量是必查项目。如果血压控制不好，可以引发患者头晕头痛、视物不清、甚至抽搐、脑出血等严重问题，甚至危及生命。

孕期水肿

很多孕妇晚期会有下肢的轻度水肿；若患妊娠期高血压，水肿会更加严重，甚至肿到大腿、肚子，严重时全身水肿及出现胸腹水。

尿蛋白阳性

如果血压异常，但是尿常规蛋白阴性，那么结果还好，说明病情尚在妊娠期高血压或慢性高血压的阶段。但如果尿常规结果显示蛋白阳性，说明病情已进展到子痫前期了，医生就会立即向准妈妈们交代病情，安排住院治疗。

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发现妊娠期高血压怎么办？

定期产检

从妊娠早期开始进行定期检查，主要是监测血压、查尿蛋白和测体重。肥胖者妊娠期高血压症的发病率更高，应引起足够的重视。孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊高症的危险因素，因此孕妇摄入热能应以每周增重0.5Kg为宜。

注意休息和营养

心情要舒畅，精神要放松，每天适当卧床休息，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。食盐控制量每日应5g以下。因此，孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜，补充铁和钙剂，少食过咸食物。

及时纠正异常情况

如发现贫血，要及时补充铁剂；若发现下肢水肿，要增加卧床时间，把脚抬高休息；血压偏高时要按时服药。

注意既往史

曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。

必要时终止妊娠

特别提醒

轻度者可以在家休息，定期产检。重度者住院观察，遵从医生意见，必要时终止妊娠。若您在孕期出现血压升高、身体水肿严重的情况，一定要到医院检查，出现问题，要在专业产科医生的指导下进行规范治疗，避免严重后果的产生。

长治市妇幼保健院孕产保健部是中国妇幼保健协会授予的“母婴友好医院”、“全国示范孕妇学校”，是“长治市危重孕产妇救治中心”“长治市产科医疗质量控制部”单位、“山西省首批助产士规范化培训基地”，是长治市市级医学重点学科，曾先后获得“全国五一巾帼标兵岗”“全国女职工建功立业标兵岗”“山西省十大杰出女子班组”荣誉称号。拥有经验丰富、技术精湛的医护专家队伍及先进的医疗设备，依托强大的围产医学保健服务能力，提供全方位的孕前、孕期、产前、产时、产后等整个围孕期专业的、规范的医疗保健服务。年门诊量达12万余人次，病区开放床位80张，年分娩量7000余人次，开设了营养门诊、妊娠糖尿病、双胎、三病阻断、助产士门诊等特色亚专科门诊，引进国际最新产儿科服务与管理理念，开展美式会阴无保护接产、延迟断脐、裸脐、趴乳，新开展的侧位、手膝位等自由体位分娩，提高了产妇分娩的舒适度，降低了非医学指征剖宫产及会阴侧切率。

（来源：长治市妇幼保健院）

（责任编辑：张文卫）