漫长十月怀胎后，越是临近“卸货日”，准妈妈们的心情就越是复杂，既激动又焦虑不安，稍微有点“风吹草动”，全家就提高了警惕：“要生了？”，可有些时候，准妈妈们还是空欢喜了一场，去医院折腾一圈回来被告知还没到时候。那么，出现哪些信号，说明准妈妈们就快要生了呢？

1、宫缩

宫缩是临产的一个很重要的标志，但是，要学会鉴别真假临产时宫缩的不同，在分娩发动前，如果你的宫缩持续的时间很短，通常都是在30秒以内，且不恒定，间歇时间长、不规律，宫缩强度也不会增加，宫缩时不适感主要集中在下腹部，而且常在夜间出现，第二天清晨后，宫缩又消失了，那么这个时候你大可以淡定一些，因为这只是一个假临产的宫缩信号。

但如果你的宫缩表现得规律且逐渐增强，每次宫缩可持续30秒及以上，间歇5-6分钟，那么，这回就不是烟雾弹啦，准妈妈们要赶紧收拾上医院去啦。

2、轻松感

轻松感，即胎儿下降感，由于胎儿胎先露部位慢慢下降进入骨盆入口，准妈妈上腹部的受压也慢慢消失，这个时候准妈妈会感觉自己的上腹部好像轻松了很多，呼吸也较前轻快多了，胃口也较前好些了。

3、见红

见红也是分娩即将开始的一个比较可靠的征象，在临产前1-2天，因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁开始分离了，于是准妈妈们可以阴道见到有少量出血，但如果出血量比较大，那么就该提高警惕了，这可能就不是分娩前的见红征象了，而极可能是妊娠晚期的异常出血，如前置胎盘、胎膜早剥等。

4、破水

破水是准妈妈在临产后子宫颈口开大或接近开全时，胎膜破裂，使得胎膜内的羊水从阴道中流出来，也还有一些准妈妈会在临产前也有破水的现象，破水时准妈妈阴道会不自觉地流出带点腥味的液体，一旦有破水时，准妈妈也要立即上医院。

本文指导：广东省妇幼保健院 产科 温济英 主任医师