秋意正浓，又到了螃蟹黄多油满之时。曾有食家言“秋天以吃螃蟹为最隆重之事”。而谈到孕妈能不能吃蟹，多年来一直热议不断。

传统的民间禁忌中相信“吃啥像啥”。螃蟹横行，则认为孕妈吃蟹后就会胎位不正、引发难产，这种说法在现代医学中并没有可循的临床依据。

这里所说的“横位难产”指胎产式中的“横产式”。胎产式指“胎体纵轴”和“母体纵轴”之间的相对位置关系，分为纵产式、横产式、斜产式3种类型。

至今并无科学研究证实胎产式和某一特定孕期饮食密切相关，孕妈们不必过度担心。随着妊娠周数的增加、胎儿在宫内的不断生长发育，胎产式也在不停变化，孕晚期大多可以转为头位分娩；即使是横产式的孕妈，在选择合理的分娩方式后也能够做到安全生产。

螃蟹本身不该为流产背锅。自然流产本身是由受多种因素共同影响的复杂过程。其中最主要的原因是胚胎的染色体异常，此外还由生殖器官结构异常、内分泌异常、强烈应激、不良生活习惯、免疫功能异常等多种复杂因素交叉重叠所致。试想一下，如果真的吃了蟹就会流产，祖国当年的计划生育工作不就容易很多了嘛.....

当然，江湖上关于孕期吃蟹的传言也并非空穴来风。

早在2008年，国内某医院就曾报道，13名孕早期妇女因进食海蟹而导致先兆流产，其主要原因是“海蟹过敏所致的下腹疼痛、阴道流血。”因此，为保证孕期安全，不常吃蟹的孕妈不必猎奇尝试，习惯吃蟹的孕妈不必过分克制，有过敏史的孕妈应避免食用。

此外，若烹饪不全而进食生蟹、醉蟹，容易导致弓形虫、李斯特菌感染；而部分螃蟹内脏如蟹腮、蟹肠内含病菌、污秽，食用后易诱发急性肠胃炎；同时，由于螃蟹较难储存，死蟹中大量繁殖的细菌会腐蚀蟹肉中的氨基酸，产生对人体有害的生物胺，引起呕吐、腹泻等症状。这些也都是导致流产的危险因素。

因此，选择新鲜食材、进行彻底清洗、合理烹饪；只食用蟹肉、蟹黄，而去除蟹心、蟹腮、蟹肠等内脏，对于确保孕期安全来说十分重要。

(1) 高尿酸血症、痛风：螃蟹属于高嘌呤食物，可能会诱发尿酸水平的升高。

(2) 高胆固醇血症、妊娠期高血压疾病：蟹黄中含较高胆固醇，不利于孕期血压的控制。

(3) 胃肠功能紊乱：对螃蟹不耐受的孕妈来说可能会诱发消化不良、腹痛腹泻。