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当宝妈孕育一个生命的时候，从孕初到生产，整个过程中都需要格外注意，同时也需要家人个陪伴。

筱澄在孕期的时候简直是受到了“老佛爷”一般的待遇，从收拾屋子到做饭全都被婆婆和老公包了，自己即使是想要动手也会被拦回去。

这阵子家里最常听到的一句话就是“筱澄啊，不用你，你别累着，快回去坐着吧！”，所以筱澄没事就只能想一想孩子以后会长成什么样子。

但是每次想到孩子的长相，筱澄就有点发愁，自己的眼睛只是普通的大小，而且还是内双，但是，自己的老公眼睛比自己还小，笑起来整个就眯成一条缝了，而且还有点肿眼泡，这要是孩子以后随了爸爸可怎么办啊！

要是个男孩还凑活，但是万一是个女孩，配上这样一双眼睛，筱澄想想那个画面就要崩溃了！

“妈，你说万一宝宝眼睛随了他爸爸可怎么办啊？”筱澄愁的问起了婆婆。

“可千万别随孩子他爸啊！这样吧筱澄，人家都说以形补形，我们村里原来的老人都说多吃葡萄生出来的孩子眼睛又大又圆还亮，要不给你也买点？”婆婆想了想觉得这个方法可行，而且葡萄也是水果，孕妇多吃点水果总没事吧！

从这天以后，筱澄基本上葡萄就没断过，虽然每次吃的都不多，但是餐前是葡萄，餐后也是葡萄，平时的小零嘴也吃葡萄。

筱澄有时候怀疑吃这么多葡萄，自己会不会生出一个“葡萄精”。而且，因为不知道什么样的有用，筱澄的丈夫简直快把市面上葡萄的种类买遍了。

时间过得飞快，筱澄很快接近了预产期，用筱澄的话来说：“这种感觉就好像马上要开奖一样！”

筱澄拼尽全力顺产剩下一个6斤8两的小男孩，让人觉得好笑的是，全家人在乎是的不是孩子的性别，所有人第一反应都是去看孩子的眼睛。

筱澄本身在产房生完的时候已经累极了，护士把孩子抱给她看的时候眼睛都快睁不开了，心里知道自己应该睁眼，但是心有余而力不足，只是简单扫了孩子一眼就闭上了眼。

等筱澄一觉醒来，孩子安安静静的躺在自己身边，但是筱澄看了一眼就懵了，茫然的问自己的老公：“这是我孩子吗？别是抱错了吧！说好的吃葡萄孩子眼睛会大呢？”

筱澄怀里的孩子眼睛肿肿的，而且眼睛绝不算大，还没有双眼皮，这让筱澄觉得自己整个孕期的葡萄都白吃了。

碰巧医生查房，看到筱澄变幻莫测的表情没忍住笑出声，还好心向筱澄科普道：“孩子眼睛基本上都是父母基因决定的，想靠着吃葡萄让孩子眼睛变大，对葡萄来说可能有点难度哦！而且葡萄糖分含量太高了，吃多了可能还会血糖偏高！”

1. 要注意合理饮食，荤素搭配

宝妈在孕期时饮食要格外注意，尽量要吃的营养均衡，有荤有素，这样才能保证每天摄入充足的维生素和蛋白质，让孕妈和宝宝有充足的营养，并且保持身体健康。

很多孕妇在孕期口味其实都会产生一些变化，往往会偏爱某一种食物，但是宝妈也要记得不要盯着这一种吃，如果这样子就和挑食的小朋友没有什么区别了，一定要有意识的多吃一些其他的东西。

2. 尽量少食多餐

因为在孕期的宝妈已经不是一个人了，所以经常会有上一顿刚吃完没多久就饿了的情况，所以宝妈面对这种情况，很多时候就会在上一餐的时候多吃，以防自己中途饿到。

但是这样的吃法是十分不健康的，很容易就会造成积食，会让孕妈们产生不适的感觉。

所以建议宝妈们不要嫌麻烦，如果不想做饭的时候，可以常备一些小零食在手边，尽量做到少食多餐。

3. 不要吃不健康的路边摊

可以理解很多孕妈们会在孕期因为受到家里人的限制，这也不能吃那也不能吃，在路过路边摊的时候经常有一些孕妈经不住诱惑。

不是说不让孕妈们吃烤串炸串，而是说不要在路边摊吃，因为路边摊无法保证食品是否健康卫生，如果孕妈想要吃的话可以自己在家里做，这样既解馋又保证安全卫生。

在孕育孩子的整个阶段，宝妈们都需要格外注意，不只是身体上，甚至是心灵上其实都需要家人的格外关心，愿各位孕妈的宝宝们都有一个健康的身体，平安的来到这个世界上。