正常情况下，女性每个月经周期都是有规律可循的。但也不排除某些女性因各种原因而出现月经不规律的情况。这部分女性常常会生出一种担忧，那就是大姨妈不准会不会影响怀孕?

　　正常的月经周期波动于21-35天均属于正常，经期平均4~6日，2~8天均属于正常。正常月经量为20~60ml，超过80ml属于月经过多，小于5ml属于月经过少。近一年的月经周期之间的变化是有规律的，如果变化小于7天，是正常的；如果大于7天，也考虑月经不正常。

月经不规律多见于排卵障碍

月经周期不规律的情况多见于排卵障碍，排卵障碍包括稀发排卵、无排卵及黄体功能不足，主要由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能出现bug引起，常见于青春期、绝经过渡期的女性，生育期的小主也可因PCOS(多囊卵巢综合症)、肥胖、高催乳素血症、甲状腺疾病等引起。

大姨妈总是不准时，会影响怀孕吗?

女性的月经与子宫内膜、内分泌、卵巢功能等多种因素息息相关，月经不规律，有可能是子宫内膜、内分泌、卵巢功能等出现了病变，这会影响女性的正常受孕。但如果女性月经不规律是由一些精神性因素引起的，那么就需要尽快调整状态避免引起其他不良后果，一般不会对孕育能力造成太大影响。

月经不准怎么才能快速怀孕?

一、月经规律的女性可自行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14天左右。根据精卵的存活时间，一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕，故认为此时是受孕的最佳时期。

　　二、月经不规律的女性可采取以下办法：

　　1.B超监测排卵情况，可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况。

　　2.测量基础体温，正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线，有明显的高温区与低温区。高温区和低温区的温差一般在0.3℃-0.5℃左右。

3.排卵试纸监测排卵，女性在生活中还有一个非常方便的监测有无排卵的方法，那就是排卵试纸。

　　如果长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

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