说到这，想起90后圈里的一句话：悲惨的90后，不仅是植发主力军，还是不孕症主力军。不禁让90后叹为观止。根据数据显示：目前80与90后不孕不育比例正在逐步上升，男性占比35%，女性占比40%。这其实跟他们的生活习惯、身体因素与环境离不开关系。

生活因素

1、常用洗涤剂

现在的生活质量远比过去好的多，但是接触到的化学物质也远比过去多，日常生活中，我们接触的洗涤剂，其实含有很多化学物质，而这些化学物质会通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，女性在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。

2、不当饮食

过度节食会使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生，偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。

3、精神压抑

有句话说过去的人工作累主要是身体累，现在的年轻人累主要是心累和精神累，如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。

4、烟酒刺激

年轻人都要面临应酬问题，特别是男性，压力大来一根烟，领导在，一杯又一杯酒往肚子里灌，对女性而言，会影响其排卵和月经，对男性而言，会影响其精子的活力与密度。

5、过度跑步

比如说每周慢跑19公里以上，就可能妨碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期有紊乱的可能。

6、性生活不当

在月经期依然同房，这个时候子宫是打开的状态，经期同房很容易造成细菌感染，以及过多人流伤害到子宫，这些都可能造成不易怀孕。

身体因素

1、痛经

痛经的发生也可能是由一些疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫发育不良、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫位置异常等。这些疾病也是导致女性不孕的常见原因。

2、月经紊乱

月经周期改变，月经提早或延迟。经量过多或过少；经期延长。常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。易引起女性不孕。

3、白带异常

白带增多、有异味、白带呈现豆腐渣样或水样，都是白带异常的表现。阴道炎、宫颈糜烂、附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等疾病都可能导致白带异常。而这些疾病又都不同程度地影响受孕。

4、闭经

年龄超过18岁尚无月经来潮；月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。

5、溢乳

溢乳是指非哺乳期女性不明原因的有乳汁溢出，这有可能是下丘脑功能发生了问题，对性激素的调节和内分泌也会随着发生变化。如下丘脑功能不全、垂体肿瘤、泌乳素瘤等疾病，溢乳常常合并闭经导致不孕。

6、腹痛

慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛，盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症，子宫、卵巢肿瘤都可能引起腹痛。这些疾病是导致女性不孕症状的很大原因之一。

7、其他症状

有些女性月经前后会出现胸部胀、浮肿、发热、面部痤疮、情绪抑郁暴躁等不适症状，这些症状的出现常是由于内分泌失调或是黄体功能不全导致的，女性出现这些这些症状要警惕不孕症。

根据以上因素分析，“不孕不育”偏爱这5类人：

1、性生活紊乱多次人流者

2、生活、饮食不规律、经常昼夜颠倒者

3、长期生活于高压环境，心情不佳者

4、经常酗酒、抽烟者

5、自身妇科疾病严重者

所以，无论男女，大家要生活规律以及健康，始终保持心情畅快，遇到任何事情，都要有个积极向上的心态，如果发现自己有任何不适也要及时就医，切不可小病拖成大病，如遇到备孕迟迟不能成功，一定要咨询专业医生，对症下药，不可轻信中药求子偏方，以免耽误病情。