现在终于进入了孕晚期,也就是妊娠的最后三个月。这一时期,孕妈妈会感到身体越发沉重,肚子也越来越大,行动不如以前灵活,呼吸困难,脚步也越来越沉重,体重更是飞速增长,这是因为此时宝宝的生长速度极快。即便身体负担如此重,对于胎儿的教育仍然不能放松,这个时候已经不适宜进行运动胎教了,但是可以继续之前进行的音乐胎教。

孕晚期胎儿发育特点：

1.孕晚期胎儿神经细胞发育已日趋成熟

到了孕晚期胎儿的神经细胞发育已经比较成熟，听觉器官和记忆能力也都得到了很大程度的发展，此时，胎儿已经能够很好地区分出外界不同强弱的声音，另外甚至还能根据母亲的声音状况来判断母亲的情绪状态。

2.孕晚期胎儿大脑发育已日趋成熟

孕晚期，随着胎儿大脑神经细胞发育的逐渐成熟，胎儿的感官能力也变得更加敏锐，能很好地感知外界环境，同时其感知到的外界环境又会诱发胎儿做出不同的情绪反应。

孕晚期适合的胎教：

1.信息胎教:教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法，包括文字、书法、绘画胎教，用简易的单词汇。这种方法集中孕妇注意力，使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激，专注、认真地观察、讲解和学习，对胎儿起到潜移默化的影响。

2.故事胎教：科学证实胎儿更喜欢低沉的声音，准爸需要更多的参与到给胎儿读书的胎教中，现在可以选一则你认为非常有意思、能感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品详细、清楚地描述出来，爸爸和妈妈都要每天各念一次给胎儿听。

3.音乐胎教：这是何时都需要的，轻松愉悦的音乐能够舒缓你和胎宝的情绪。聆听和感受音乐带来的恬静、安宁，可以让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育。

4.冥想胎教：日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张，这时孕妈妈可以开始胎教。冥想能够提高自己的自信心，并能最大限度地激发宝宝的潜能，对克服怀孕抑郁症也很有效果。摆出舒服的姿势让身体放松，然后想象最令人愉悦和安定的场景。

孕晚期胎教是否有用？

要探讨胎教的效果，首先要搞清楚胎教的原理，胎儿在母体子宫内发育到四五个月后逐渐成型，大脑迅速发育，并且有了听觉、触觉、味觉、运动等感知觉能力。这时让胎儿接受更多的外界刺激，能促进胎儿各种感知能力的发展，从而促进大脑的发育。我们平时所说的胎教就是要通过给胎儿适当的刺激来达到这一目的。所以，接受过胎教的婴儿比没有接受过胎教的婴儿反应更灵活，发育也更迅速一些人。

孕晚期进行胎教有哪些好处？

1.对胎儿：进一步促进大脑，感官等各方面的发展

孕晚期各种形式的胎教，能给予胎儿各方面的刺激，而且由于这一时期胎儿各方面的发育已经比较成熟，所以能很好的接收这些外界刺激，从而促进其进一步的发展。

2.对孕妇：一定程度上缓解产前焦虑

孕晚期的准妈妈面临分娩，在情绪上会表现出不同程度的紧张和焦虑，而通过适宜的胎教也能很好的舒缓孕妇的紧张情绪，使其能安心待产，这对于母婴的健康都是至关重要的。

3.对分娩：为分娩奠定良好的基础

音乐、饮食等胎教方式能帮助孕妇起良好的生活习惯，这能很大程度上提升孕妇的健康状况，为后期的分娩奠定基础。

适合孕晚期的胎教方法：

首先：孕晚期胎教注重反复刺激

反复刺激可以选择每天的固定时间固定胎教内容，您可以哼唱同一首曲子，孩子以后可能会因此培养对音乐的情愫;或者，您可以讲故事，一个故事反复讲，并注意保持每次讲的语调、节奏一致，强化宝宝的记忆，促进大脑的发育。另外，一些数学、字母等知识的胎教更要不断重复。

其次：孕晚期胎教严禁用电视等电子设备全权代替

电视有声音，有图像，而且信息集中，信息量大，普通人可以从中了解事物、学到知识，似乎很适合做胎教。但是千万不要把看电视当作胎教，认为电视也可以刺激胎宝宝大脑发育，那就错了。长时间看电视或其他电子设备对准妈妈和胎宝宝的身体健康也没有益处。电子设备释放出的电子波、辐射等，引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快以及皮肤炎症等不适。

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