最近双十一，很多男性女性朋友熬夜到凌晨只为了剁手，但是，对于备孕的朋友来说，养成熬夜的习惯可不是件好事情。长期熬夜可是会影响怀孕的哦！

长期熬夜到底影响了啥？

影响内分泌

长期熬夜会影响体内内分泌系统的平衡，导致内分泌失调的情况。对于女性来说，表现有皮肤变差、月经量少、痛经、不排卵等等不是情况。对于男性来说，上火、痤疮以及雄激素水平低等情况。

影响免疫力

经常熬夜的人普遍存在免疫力差的情况。而且熬夜容易干扰褪黑素的正常分泌，相对癌症的诱发率会更高。

影响女性卵巢健康

熬夜会直接应该女性卵巢健康，因为女性卵巢肩负内分泌及排卵的功能，所以卵巢受影响自然会导致不好怀孕。

影响男性前列腺健康

男性长期熬夜会影响前列腺健康，导致炎症情况加重，前列腺出现问题会直接影响男性精子质量，进而干扰怀孕。而前列腺健康出现问题导致男性出现泌尿系统疾病，带来较大不适，还会导致肾阳虚的情况出现。