【1】清热解毒

折耳根具有良好清热解毒作用，常与桔梗、鲜芦根、瓜蒌皮、冬瓜子、生苡仁、桃仁、象贝等用同用，治肺痈胸痛、咳吐脓血等症。与百部、鹅儿不食草、麦冬、蜂蜜等药配伍，可用于百日咳。

【2】抗菌消炎

中医认为鱼腥草是''天然抗生素''。据现代研究表明，折耳根含有槲皮甙等有效成分，可以抑制卡他球菌、肺炎球菌、流感杆菌、金黄色葡萄球菌等，从而起到抗菌消炎的作用。

【3】除湿利尿

折耳根有利尿的效果，服用折耳根能够使毛细血管扩张，增强血液循环，从而促进尿液的分泌，具有利尿的作用，对一些排尿不畅的病人有很好的帮助，尤其对那些痛风和高尿酸患者更有好处。

【4】增强免疫力

折耳根中所含的鱼腥草素能增强白细胞的吞噬能力，提高血和痰中溶菌酶的活力以及血清备解素的水平，调节机体本身的防御功能，增强人体免疫力，让机体有效抵抗疾病的侵扰。

【5】折耳根代茶饮：

取干折耳根30-60克，除掉杂质，清洗干净，放入茶杯中，加入鲜开水，盖上杯盖浸泡10-12分钟后代茶饮，适用于治疗肺部感染、肺脓疡、慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳等诸多疾病。

特别提醒：

如果受不了鱼腥草的味道，可以等水稍微凉一些，加一些蜂蜜调匀服用即可。中医认为，体质偏虚寒的人建议不要大量服用，否则加重寒凉的情况。

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