西医治疗亚健康(西医治疗亚健康方法)

（一）

《朝花夕拾》里有篇散文，题目是《父亲的病》。我曾经读过好几遍，每读一次，就心生一次恨意。绍兴城那所谓的名医，原是地地道道的庸医，我恨他们。

药引子千奇百怪，最荒唐的莫过于原配蟋蟀一对。"似乎昆虫也要贞节，续弦或再醮，连做药资格也丧失了”------鲁迅。

故弄玄虚、草菅人命。

阴阳虚实，信口即来。动辄金木水火土，一番相生相克的道理，真真是像极了玄学。怪不得民国时期，政府曾明令废止中医呢。

幼年的我，患上了慢性气管炎，父母为此四处求医，总也不能根除。母亲便常常打听一些偏方，也是同样费尽心思去凑材料。那其中似乎总少不了生姜与艾叶，真的难以下咽。生姜炒苹果丝，艾草煎鸡蛋，那难得的香甜中，生生混入浓浓的苦辣，在孩童眼里，它们和药片是相同的恶心。

记得有一年，母亲不知又从哪里打听来了冬病夏治的方法，材料却也并不难弄，最关键的，她认为小孩子会喜欢那个味道，便兴高采烈地制作起来。选不大一只西瓜，开口挖去红瓤，内放生姜蜂蜜和香油，上笼猛蒸了许久，得汁水大半碗。个中滋味，估计没几个人见识过，当极香与极甜相邂逅，加上姜辣的挑拨，尤变得极可怕起来，没有苦，却比苦更讨厌。

母亲忙活了半天，我只呡了一小口，白白浪费了几勺香油和蜂蜜。

综上所述，从少年时代起，中药给我的印象就是：不仅味苦，疗效还完全看运气。

（二）

改变我这一印象的，缘于一本书的出现。

我并不喜欢看专业人士写的医学著作，原因就三个字，看不懂。也可以换句话说，他们写的不好看。

《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《千金要方》，《本草纲目》，书都卖得不算贵，但我肯定不买，隔行如隔山，买了也白买。

大约是2008年吧，我在整理老公出差带回家的行李时，翻出一本《人体使用手册》，那是他在火车上买来消磨时间看的。

家里的存书，还是有一些的，可我基本都不看。尤其是文学类的，仅仅爱买而已。儿时如此喜欢看书，却苦于没钱购买，如今买书，颇有一种复仇的感觉。摆在书架上，已然算是解了恨，总想着等不忙了再好好读读。空闲时间是经常有的，却没有了兴致。

我大概就不是爱好文学的人。

然而，这本《人体使用手册》，却深深吸引了我。简直就是废寢忘食，亦顾不上那些紧要处理的文件，甚至对账收款也变成次要的事了。花了几天时间，我读完了这本书。

（三）

毫不夸张地讲，在之前，我从没搞清楚过自己身体里五脏的位置，莫说它们的位置，即便是脏与腑的概念区别，也是从这本书里才学到的。

最大的收获，还是让我正式理解了中医。

正如长期处于抵触状态的两个人，当误会终于消除时，那是发自内心的一种喜悦，能让你足足开心很长一段时间。

将神秘复杂的问题描述得通俗易懂，的确是一种能力。

作者吴清忠，是个台湾人，在跨国公司担任高管，因个人疾病接触中医。西医治不了他的病，尝试中医治疗时，得到了很好的康复。

一个有良知的人，从一件事上受益后，便会想到用正确的思想，去影响更多的人。

他还是一位人工智能方面的工程师。为了将神奇的中医理论讲明白，他深入浅出，将人体比作电脑，将经络比作应用软件，将五行相生相克比作网络系统。原来，西医引以为傲的解剖学，并非是十全十美的科学；一大堆瓶瓶罐罐面前的化学家，丝毫不可轻视我们的望闻问切。

天啊，我居然一下子看懂了。

我们曾一味地奢望，在未来某一天，能发明一种新药，一举克服某种疾病----这种研究方向很可能就是不切实际的。

人体是一个充满智慧的机体。我们一直低估了人体的智慧，却高估了我们自己的知识。

正确的观念，比昂贵的药物和危险的手术更有帮助。

这本书的重点，在于教我们如何得到健康。遗憾的是，因年轻时太不懂事，读完后，我并没有按照书上教的去做。

那书中提到的保健方法其实很简单。事隔十多年，我又一次翻开，再看那五项：1、早睡早起；2、敲胆经；3、按摩心包经；4、不生气；5、保持肠胃清洁。

每一句每一字，都解释得清清楚楚。是什么，怎么样，为什么。他不是医生，没有用医生的语言，却将中医理论表述的明明白白。

健康很简单，它首先不在医生手里，更不在于灵丹妙药，而是在我们自己手中。睡眠时间不对，是现代人生病的最主要原因之一，对于这个原因造成的疾病，解决之道就是在正确的时间里，将不足的睡眠补回来，没有任何药物可以替代。

（四）

点石成金，是西方的神话传说，也是自古以来西方科学发展的主要动力。而东方的中国帝王，他们不断追求的，却是如何长生不老。

两种不同的动机，推动着东西方的科学面对两个不同的方向。

阴阳虚实五行血气火，当中医摆开系统论，便遭到了西医的偷偷耻笑。

因为这些描述，同现代科学精确的数据化用语相比，存在着很大的差异。可纠其原由，毕竟它是起源于原始社会，怎么可能拥有现代科学的言辞呢。

然而，数千年来，它都是有用的。之所以不被理解，大概是因为现代科技还不够发达，还不足以验证它的神秘。

正如地球磁场的存在，自转公转的存在，真理终将被发现和证实。

至于其糟粕，必定在历史的长河中，渐渐淘汰掉。余下的部分，肯定是精华。

（五）

病来如山倒，是个错误的描述。从阳虚发展到阴虚，再到阴阳两虚，其实是个漫长的过程，数年到拾数年不等。

单纯的阳虚，只是小毛病。可能是咳嗽，是流鼻涕，是出痘痘，是拉肚子。中医解释说那是在排寒和毒，任其排完，自会恢复正常。而西医则必制止之。

错误的生活习惯坚持不改，反复的阳虚后，会发展成阴虚。用车辆作比喻的话，阴虚就是启用了备用油箱。因为是备用油箱，必优先供应重要部门，而身体的诊断系统，被默认为非重要，故无法正常工作，所以，外在表现上，反倒处于无病状态。

中医自有一套理论，将阴虚视为有病，必须重视。如若此时调整作息，补充血气，便会恢复到阳虚，即又会出现一些小毛病。实则是身体的诊断系统复工了，亦称为好转反应。

阴虚被西医称为亚健康。因为无症状亦无数据支持，即判断为无病。

从阴虚到阳虚的好转过程中，因生活作息的调整，血气得到补充。新增的血液重新进入久己缺血的肌肉组织，会使人产生全身酸痛的感觉。

新增的血液进入肺脏，驱赶长期驻留在肺中的寒气时，就会产生感冒的症状。

新增的血液进入肝脏，进行清理工作时，就会出现肝热和小便发黄等和肝病类似的症状，血液中的血脂和各种垃圾，也会由于肝脏开始进行大扫除，而大幅度提高。

新增的血液进入肾脏，就会出现小便混浊，并且产生蛋白尿的症状。

中医认定的好转反应，却往往被西医检验报告中那一个个小箭头，认定为不正常。

相反，如果阴虚得不到重视，最终会发展成阴阳两虚。此时，中西医便达成共识了------凭各种检测化验单，称它为某某病。

以上便是中西医最大的区别。西医单追求数据，却不知数据有时反映的，并不是真实趋势，只有高明的中医，才能辨别出阳虚与阴阳两虚的区别。

（六）

据说在汉朝时，处决一个名为王孙庆的叛党头目。将其进行活体解剖，然后将细竹片放入血脉中，观察其流动。结果发现，人体的血脉和医典中的经络不相吻合，无法合理地解释经络系统的存在。

这次的活体解剖，就经络学来说，是一次失败的实验。因此，在中国的医学领域中，从此就放弃了解剖人体。解剖学在古代，是验尸官所必须了解的知识，而不是医生所必须学习的功课。

遗憾的是，现代西方的解剖学，依然发现不了中医理论中描述的经络。可我们坚信，它是存在的。比如，呕吐之前，前额处会先是一紧，那是胃经通过的地方。

最近些年，听说我国的相关科研团队，已掌握了一些关于经络的物质性发现，真的是好消息。希望有朝一目，中医经络理论在高科技方面的突破，依然出自我们中国的团队。只要坚信，必定会实现。

（七）

我这个人，喜欢琢磨事儿。当然，诸如人际关系和谋生赚钱这类事，我却总不大喜欢。

前一段时间很空闲，我开始琢磨人的五脏六腑。从网上搜索各种资料，阅读了关于各大脏腑的定义和描述。

读懂了便很开心，于是计划将体会记下来，以便和朋友们分享，题目就定为《一个红细胞的生存日志》。想围绕循环系统，将呼吸系统、淋巴系统、消化系统、排泄系统、泌尿系统全部罗列进去。已经写完了心肺肝肠，脑海里还装着脾脏的红膸与白膸，肾脏的肾小球和肾小管，可我已不打算再续写了。

因为我觉得这一切，都不如我们的中医伟大。

早几年，曾接触过西方的营养学讲座，其中关于营养素的介绍，很多都是来源于中医的药方。比如护肝片，其主要成份，就是中医白芍甘草汤的原料。

近来关注了很多徐文兵老师的视频，再翻开那本《人体使用手册》，我更是对中医充满了信心。

听说有人提议，去中医留中药，这是纯粹的不过脑子。只有在中医理论指导下运用的药，才称得上中药。况且，中医的治疗手法，分为砭，针，灸，药，其中的药，是最后才使用的。

中医治未病，乃大善之法。那是中国人的自信，须仰视才见。

（完）