恋物癖如何治疗(恋物癖怎样治疗)

有一个来访者说他8 年前开始喜欢穿女生的内衣裤，尝试过戒掉，有一次坚持了三天，结果心情烦躁，睡不着觉，后来又开始了，并且越来越严重。

其实我记得网上有个争论如果一个穷小子冒充富豪追求你，和一个富豪冒充穷小子追求你，你会原谅哪一个人的欺骗呢？大部分女性都会原谅那个富豪冒充穷小子而去甩掉那个穷小子冒充富豪。

换个角度，如果是一个女生特别喜欢穿男生的内衣裤，你会怎么看待这个事情呢？比如特别喜欢穿平角裤喜欢背心，戴男性化的帽子？

这个行为好像也不能叫恋物癖。

首先需要了解下他为什么会穿女性内衣裤，在什么情境下会穿？穿上以后是什么样的感觉？多长时间穿一次？是每天都要穿吗？

我们其实更应该关注的不是穿女性内衣裤这个行为，因为穿女性内衣裤没什么大不了的，也不影响别人，只要不是去偷女性内衣裤，对别人也没有什么伤害？自己去买，买回来自己穿在里边，别人也看不到，然后自己也很爽。

这个案例的问题在于他曾经尝试戒掉，有一次还坚持了3天，结果导致心情烦躁还开始失眠，那么我问来访者你为什么要戒掉啊？因为穿女性内衣裤不是问题，他尝试想戒掉才是问题的关键。

因为穿女性内衣裤这件事情让他的内心有了冲突，或者是身边有人让他戒掉，比如爸爸妈妈，比如兄弟姐妹，比如女朋友。也有可能是自己主观的原因，觉得自己这样不对。

所以希望来访者能够意识到自己为什么想要戒掉，希望来访者能够清楚的看见自己怎么去看待这个事情，也要关心他戒掉以后会有怎样的感受，就是弄清楚自己真正担心的问题是什么？

还要确认越来越严重是严重到什么程度，是连外衣都女性化，还是囤积的越来越多，还是穿的时候希望被更多的人看见？是行为越来越严重，还是心理上的情绪越来越严重。

接下来进一步确认来访者到底在担心什么，怀疑什么，怕什么？它要解决的问题是什么呢？他要解决问题是继续穿内衣裤，然后不产生这种焦虑，抑郁或者内疚，羞耻的情绪呢？还是想我要戒掉这个行为。

知道他要解决的问题，才能够确认接下来的咨询目标到底是什么

咨询过程中觉察的几个问题：

1、了解来访者过去经历、穿的场景、感受、次数等；从什么时候开始穿。

2、关注想戒掉的原因，是别人的原因还是自己的主观感受想想戒掉，而不是穿内衣裤这件事情

3、来访者内心的冲突为什么想戒掉？ 戒掉以后会有什么样的情绪感受

4、越来越严重是行为的越来越严重还是心理上越来越受不了。

5、真正了解访者想解决的问题是什么？