身心身心疾病治疗(身心疾病治疗原则)现代社会正在飞速发展，在物质生活提高的同时，人们的压力也在无形之中增大，心理不堪重负，就很容易导致抑郁的情绪滋生。根据2020年世界卫生组织公布的数据显示，全球抑郁症人数已经超过了4亿人，已经成为致死率第二高的常见精神类疾病。也正是因为抑郁症的危害性，提前对抑郁的情绪进行调整就显得非常重要，这样在日常生活中进行调整?目前有相关研究表明，积极且适当地运动，或许能够成为排解抑郁情绪的一大途径。研究表明：每天30分钟中强度运动，显著改善抑郁情绪!这项研究来自美国爱荷华州立大学所领
身心治疗(护士到府身心治疗)2022年1月17日，在第171场天津市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，心理专家李洁针对疫情情况下如何做好未成年人及家长心理调适给出了具体建议。李洁表示，和以往不同，在本轮疫情当中，有些确诊患者为未成年人，有的和家长一起，有的独自接受隔离接受治疗或集中隔离。由于事发突然，孩子及家长们难免出现焦虑、恐惧、愤怒、自责无助等情绪。虽然在应激状态下短暂的情绪反应是正常的，但照护者们仍然可以尝试一些方法，让我们帮助孩子平稳地度过这段封控时光。李洁给小朋友们，特别是家长等照护人员